@Poldi,
ich habe nicht ohne Grund gefragt. Letztes Jahr habe ich den ganzen November komplett vegan gegessen, und versucht, das auch zu leben (war ein Projekt und hatte ethische Gründe). Ob es mir gesundheitlich besser ging,
kann ich nicht beurteilen, da es mir ja vorher (schmerztechnisch) nicht schlechter ging. Nach dieser Zeit habe ich allerdings einen wahnsinnigen Heisshunger auf fetten Käse, Milch und vor allem LEBERWURST entwickelt, ich habe Unmengen gegessen. Und dann, vier Wochen später, fingen die Probleme mit den Entzündungen an (Habe ich im Vorstellungsthread beschrieben).
Da ich meinen Termin beim Rheumatologen ja erst im Mai habe, möchte ich die Zeit jetzt nutzen, und sehen, ob eine Ernährungsumstellung mir hilft. Komplett vegan habe ich jetzt noch nicht "durchgehalten", würde aber gerne.
Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg, ich fänd´s schön von Deinem Weg zu lesen (Vielleicht könnte man ja auch einen geeigneten Thread dazu eröffnen?)
@Katjes
habe heute früh nochmal die Jocca-Bratlinge gemacht, anstelle von Brot für´s Büro, lecker!
Aber ehrlich, ich kann doch nicht jedesmal nach den Rezepten für Deine Gerichte fragen

)
Ich google jetzt mal azukibohnen (Bratlinge und Curry) - danke für Deine tollen Anregungen