**Der ultimative Essensthread**

Heute musste es schnell gehen, es gab eine Vegane Asiagemüsemischung(aus der Tüte) dazu für mich gebratenen Lachs,
für die Tochter habe ich Veganen Fisch gebraten, dazu Eisbergsalat mit kleingeschnittener Paprika , Schnittlauch und oben drauf
als Deko die Blüten von
m Schnittlauch(darf man essen hatte extra "Dr. G..gle gefragt) und ein paar Erdbeerstückchen.
Als Nachtisch Erdbeeren
 
15 kg, Respekt, Respekt!! Würd ich auch gern... oder 10... oder wenigstens 5....
Ja, im Prinzip durch Essensverzicht, als er kränkelte letzten Herbst/Winter, und durch nur 2 Mahlzeiten am Tag, wenn es auszuhalten ist. Er hat ja nicht viel Bewegung, weil er zu faul ist.
Ich müsste auch noch 2, 3 kg runterbringen. Mal gucken.

Wenn man Schnittlauch essen kann, geht das auch mit den jetzt schönen Blüten, zur Deko sehr gut.
 
@Hibiskus: 15 kg, das ist super!
Auf Anraten meiner Internistin mache ich seit fast einem Jahr Intervallfasten 16/8 mit zwei Mahlzeiten und merke, dass mir das gut tut.
Leider nehme ich dabei nicht ab, weil ich zuviel Cortison schlucke, aber bin froh, wenn ich nicht weiter zunehme. Ist doch auch was.
 
Ich hatte mir gestern frische Gnocchis vom Markt mitgebracht, die hab ich in der Pfanne mit Kirschtomaten zusammen angebräunt, zum Nachtisch gab es wieder Joghurt mit Erdbeeren. Da das Wetter mitgespielt hat, konnte ich auf dem Balkon essen.
Göga fand das Mittagessen heute in der ambulanten Reha "essbarer" als gestern;-)
Liebe Grüsse,
Ruth
 
Ich bin zu faul zum Grillen, Göga auch...vllt haben Witwe bzw. Witwer rechts bzw. links von uns mal Lust....ich kann aber auch verzichten.
 
Ich bin heute planlos.
Schnell soll es sein, lecker sowieso, vegetarisch und bio, und zu allem Überfluss auch noch ohne Knoblauch.
Ich glaub, das läuft auf Ofenkartoffeln mit Pfannengemüse hinaus.... naja....
 
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