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Ich hatte ja auch einen eigenen Thread gestartet, stimmt! 
Dann halte ich das gerade mal hier fest, um nicht anderer Leuts Threads vollzuspammen.
Momentan traue ich mich auch schon fast nicht, in einem Rheuma-Forum zu schreiben, weil ich so wenig Beschwerden habe ...
Und vor allem scheint mir ausgerechnet Laufen gut zu tun. Anfang der Woche habe ich es einfach mal ausprobiert, und am nächsten Tag fühlte ich mich vor allem in der Hüfte so locker wie seit Sulfasalazin nicht.
Und der Rücken tat nachts auch weniger weh. Gestern war ich dann wieder laufen, und auch heute Morgen fühle ich mich weniger steif als sonst. Vielleicht ist es doch alles nur Arthrose, wie die Radiologen beim MRT meinten? (Zu den Befunden hier: https://forum.rheuma-online.de/threads/verdacht-auf-morbus-bechterew.68801/page-9#post-963622 )
Andererseits erklärt das nicht alle Symptome, z.B. die Pseudoerkältungen, und die Darmprobleme erst recht nicht. Der ist momentan auch total ruhig ... Vielleicht ist es auch einfach nur eine ruhige Phase.
Wie auch immer, solange es mir gut geht, werde ich versuchen, mich weiter viel zu bewegen (nächste Woche beginne ich mit Rehasport). Momentan tut mir die Bewegung sehr gut, je mehr, desto besser (Was vielleicht doch für Fibromyalgie spräche?). Egal, einfach weiterlaufen.

Dann halte ich das gerade mal hier fest, um nicht anderer Leuts Threads vollzuspammen.
Und vor allem scheint mir ausgerechnet Laufen gut zu tun. Anfang der Woche habe ich es einfach mal ausprobiert, und am nächsten Tag fühlte ich mich vor allem in der Hüfte so locker wie seit Sulfasalazin nicht.
Und der Rücken tat nachts auch weniger weh. Gestern war ich dann wieder laufen, und auch heute Morgen fühle ich mich weniger steif als sonst. Vielleicht ist es doch alles nur Arthrose, wie die Radiologen beim MRT meinten? (Zu den Befunden hier: https://forum.rheuma-online.de/threads/verdacht-auf-morbus-bechterew.68801/page-9#post-963622 )Andererseits erklärt das nicht alle Symptome, z.B. die Pseudoerkältungen, und die Darmprobleme erst recht nicht. Der ist momentan auch total ruhig ... Vielleicht ist es auch einfach nur eine ruhige Phase.
Wie auch immer, solange es mir gut geht, werde ich versuchen, mich weiter viel zu bewegen (nächste Woche beginne ich mit Rehasport). Momentan tut mir die Bewegung sehr gut, je mehr, desto besser (Was vielleicht doch für Fibromyalgie spräche?). Egal, einfach weiterlaufen.

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Ich hatte mal ganz am Anfang deinen Thread gelesen und dann auch wieder vergessen, dass es den gibt 



Ich hatte vorher ein bisschen Schiss, dass ich nicht mithalten kann. 
Die rechte Schulter schmerzt seit zwei Wochen oder so, und er hat nach ein paar Mobilitätstests gemeint, das sei eher eine Sehne als der Schleimbeutel. Ich soll die Muskeln stärken (hat mir schnell ein paar Übungen gezeigt), und wenn es nicht besser wird, soll die Schulter geröngt werden.