Abspeck-Club bei rheuma-online, wer hat Lust?

Abgenommen mit Eiweißdrink

Hallo Ihr Lieben,

wollte ja mal testen ob ich trotz Cortison und MTX abnehmen kann. Es geht. Habe jetzt mit Almaset angefangen und 3 Tage nur die Drinks zu mir genommen. Ab heute gibt es 1 Mahlzeit und 2 Drinks am Tag. Dann nach 4 Tagen 2 Mahlzeiten und 1 Drink. Ich versuche durchzuhalten, da 2 Kilo schon weg sind.

Liebe Grüße
Loisa
 
Meeresbrise meldet diese Woche 78.0 kg. Etwas mehr, hab eben Urlaub, und esse einwenig anders.
Aber es ist schön es zu geniessen. Muss man halt auch zwischen durch.
Gruss an alle
 
Habe meine Eiweißdiät gut durchgehalten. Nach dem ersten Essen wohlbemerkt 2 Mahlzeiten weiterhin mit Eiweißdrinks, war sofort wieder ein Kilo drauf. Frustrierend. Ab nächste Woche bin ich zweimal in der Woche im Sport. Hoffentlich hilft das.

Grüße
Loisa
 
melde 63,5 kilos.
es tut sich null nach unten.
gestern ne tafel schokolade aus frust gegessn heute gleich wieder ein kilo mehr.
sagt mal gibts nix wo man leichter abnehmen kann.grins.
das wär supper.glg.moni
 
Hallo. ...

Melde diese Woche 110.0 kg!?!?
Na ja. Habe die letzten 2 Wochen zu viel gegessen und zu wenig Sport gemacht. Auf der Arbeit hatte ich auch sehr viel zu tun und hatte leider zu wenig Freizeit. Hoffe jetzt so langsam mal auf Besserung. Da die Grippewelle so langsam vorbei ist und meine Arbeitskollegen wieder nach und nach kommen, könnte es wieder aufwärts gehen.
Ich muss mich noch für letzte Woche entschuldigen, hatte mich nicht gemeldet. Sorry. ..
Wünsche allen anderen eine gute Woche ...

Grüße Thimo
 
Hallo Leute,

diese Woche sind es 72,1 kg.Zu meinem neuen Rheumatologen habe ich direkt auch neue Diagnose:Fibromyalgie:mad:Es wären alle 18 tender points positiv bei mir:vb_confused:.


LG Hedija
 
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