Abspeck-Club bei rheuma-online, wer hat Lust?

HuHu! Ich freue mich und werde mich ab heute auch beteiligen :-) Ich habe - und dafür schäme ich mich auch ein wenig - eine nur von kurzem Erfolg geprägte Chitosan-"Kur" hinter mir (Infos zum "Wundermittel" hier oder auch hier), doch für das Jahr 2013 will ich mich nun ganz, wirklich vollkommen natürlich dem Abnehmen widmen. Und damit hoffentlich auch nachhaltig...

Ausgangslage: 77kg, bei 162cm. Ziel (zunächst: 69kg)
 
melde 63 kilos diese woche.
es tut sich nix,aber klar stecke im dauerschub,wenig bewegung,naja was solls es wird wieder besser werdn
 
Na ja ...

Hallo

Melde die Woche wieder nur 109,9 kg:mad:

Hab momentan ein wenig Stress:(

und schmerzen, na ja bei dem Wetter:confused::confused::confused:

Hoffe das es, ab Mitte der Woche, wieder besser wird und dann ein besseres Ergebnis melden kann:rolleyes:


Gruß an alle

Thimo:vb_cool::vb_cool::vb_cool:
 
Hallo,

darf ich Neuling bei euch einsteigen? Das würde meine Motivation deutlich erhöhen!

Bis vo 5 Jahren hatte ich noch 55 kg, nun sind es 70!!!! Daran sind einerseits die Medikamente, das Nicht-so-gut-mehr-bewegen-können und leider mein Starker Schweinehund Namens Schokoladensucht schuld!!

Da meine Tochter bald heiratet und ich ein chices Kleid anziehen möchte, wäre es toll ein paar Pfündchen abzunehmen.

Wie oft trefft ihr euch hier auf der Waage? Habt ihr gute Erziehungsmethoden, ähm Hundeschule? Danke!

Es grüsst euch das Glühwürmchen
 
Hallo,

melde heute 71,3kg:).Leider werden meine Schmerzen nicht besser,ich habe das Gefühl das es noch schlimmer geworden ist.:vb_confused:


LG Hedija
 
Hallo Ihr Lieben,

bin nun wieder richtig eingestiegen und gehe ab heute wieder jede Woche zum WW-Treffen!!!!!

Mein Gewicht heute leider: 78,1 kg

Wenn man bedenkt, was ich für psychischen und körperlichen Streß habe ist es ein Wunder, dass ich "nur" so wenig mehr drauf habe....

Bin super motiviert, saß heute wieder neben der Frau, die 94kg abgenommen hat, da werde ich es jawohl schaffen 14 kg abzunehmen, oder????

LG
 
melde 64 kilos.nehme kein gramm ab,weis nicht sind es die tabletten,weniger bewegung wegn schmerzn und alles zusammen halt.
naja egal,jammern bringt nix.
 
Für diese Woche melde ich 77,7kg. Habe einen Suppentag eingelegt und 2-mal einen Salat zum Abendbrot gegessen.
Von mir aus kann das ruhig so weiter gehen.
LG Rosalie
 
Huhu,

endlich mal wieder ein Erfolg zu verzeichnen: 77,0 kg

Wer macht denn die Fastenzeit mit? Also ich faste ja quasi schon seit Juli, keine Süßigkeiten, nichts was dick macht usw.

LG
 
Hallo

Melde die Woche 109.9 kg.:cool:

Na ja, wenigstens nicht mehr geworden.
Muss wieder weniger arbeiten und mehr Sport machen.
Mehr Zeit für mich nehmen.

Gruß an alle

Thimo:vb_cool::vb_cool::vb_cool:
 
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