Guten Morgen zusammen, wie schon angekündigt vor meiner Reha habe ich es dringend nötig mal wieder abzunehmen. Nachdem es mir hier vor Jahren schon gelungen ist 35 kg abzunehmen starte ich jetzt erneut den Versuch ... allerdings müssen es nicht mehr 35 kg sein so 15 kg reichen denk ich mal ... Also Colana schreib bitte als Anfangsgewicht 94,3 kg ... danke schön. Auf ein fröhliches Abnehmen miteinander. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag.
Hallo! Nach Krankenhaus und angesagter Erholung melde ich mich mit 91,6 kg zurück. Ich bin gespannt, wann ich die 90ziger Grenze endgültig schaffe. Bei mit ist ja ein ewiges auf und ab da. 2 kg rauf und runter ist bei mir normal. So, allen viel Erfolg wünscht christine
Übergewicht Hallo zusammen, mein derzeitiges "Kampfgewicht" liegt bei 103,4 Kg. Vor meiner Erkrankung, Pc, wog ich 80 Kg. Ich bin ganz verzweifelt. Ich gehe jetzt, am 08.09. in Reha und hoffe, daß ich da etwas abnehmen kann. Liebe Grüße an alle, Elke
Melde 118,6kg. kein Kommentar. Am Essen liegt es bestimmt nicht. Vielleicht Wasser, nehme neues (schwaches) Entwässerungsmittel... hoffentlich wirds besser. Bin aber auch ohne Kampf-Kraft! Kati
Hallo ihr Lieben, mir geht die Woche zuuuu schnell herum - uff... Für alle, die ihrem Kampfgewicht auf nimmer Wiedersehen ein Lebewohl geben konnten: DAS WAR SPITZE - Super - macht weiter so. Alle anderen folgen Euch auf dem Fuße... - lass nicht den Kopf hängen. Wir nehmen soviel Medis ein, die ein Wörtchen mitreden bei unseren Kämpfen... macht weiter. Denkt an genug zu trinken (tue ich mal wieder gar nicht so richtig, ich habe einfach keinen Durst) usw. Sagt mal: Ergeht Euch das genauso? Denkt ihr auch so manches mal: ich hab doch gerade erst aufgeschrieben? Evalena: Klar, schreiben wir am Donnerstag auf... - mach Dir da keinen Kopf. Ich trag dann nach und gut ist es. Wenn es dann noch viele sind, dann stell ich die Tabelle auch durchaus noch ein 2. x ein oder schmeiß die eine raus und stelle die korriegierte ein. Ihr habt ja sicherlich alle das mit dem oberleckeren Transglutaminase gelesen. Mir ist das Fleischessen als solchen ziemlich vergangen. Ich suche direkt inzwischen z. B. nach Hähnchenschenkeln oder nach Fisch, das wie ein Fischkörper aussieht. Alles andere - können andere essen. Ich mag nicht mehr. Ähnlich sieht es bei mir mit dem Aufschnitt aus. Habe eh schon wenig Wurstaufschnitt gegessen, nun bin ich fast vollständig auf Käse u Marmelade ausgewichen.. So ihr Lieben, wie immer am Ende die aktualisierte Tabelle. Übrigens ich mach mal wieder so eine nette Liste. Wer mit macht, bitte kopiert die vorigen Namen mit und den Euren setzt ihr dann einfach mit darunter. Mal sehn, was am Ende des Monats umgesetzt wurde. Ich nehme mir für den Monat September vor: Colana ---------> genügend trinken, abends keine KHs mehr ............. Viel Erfolg und keine Schmerzen wünscht Euch Colana
Hallo, ich melde nach: vorletzte Woche 80,5 kg letzte Woche 80,7 kg. Es tut mir leid, dass es so spät ist, aber ich habe momentan gerade viel um die Ohren. Vielen Dank! Herzliche Grüße Sturmvogel
Hallo, habe die Liste mal ergänzt: Colana ---------> genügend trinken, abends keine KHs mehr Rechel ---------> weniger KHs, mehr schwimmen gehen Gruß Rechel:a_smil08:
Hallo, melde leider heute 130 kg. In letzer Zeit lagere mehr Wasser ein und habe Probeleme mit der Verdauung. Gruß Rechel
Melde heute 71,4kg.Gehe seit 2 Wochen wieder schwimmen und immerhin ein kleiner Erfolg.Eine schöne Woche allen.LG Rosalie
Hallo, bin eben fast von der Waage gefallen 82,5 kg . Innerhalb einer Woche 2,5 kg drauf ???????? eine völlig frustrierte Christeline
Huhu! Sorry, dass ich mich letzte Woche nicht gemeldet habe. Ich lag krank im Bett. Diese Woche melde ich aber erfreuliche 73,2 Kg. Endlich geht es wieder abwärts. Eine schöne und schmerzarme Woche wünsche ich euch. LG Sabrina
Bei mir geht alles nach oben 119, 4 - habe aber auch Probleme mit Wasser, Medi funktioniert nicht mehr richtig. Kati
