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Quelle: aus eigenen Unterlagenkann keine 2 km mehr innerhalb von 45 min gehen
kann kein Fahrrad mehr fahren, weil ich keine Kraft mehr habe
kann keine schweren Dinge mehr hoch heben bzw. tragen
habe Probleme beim Fenster putzen - benötige Hilfe
benötige für das Bügeln pro Hemd inzwischen 7 min statt 4 min
kann keine Flaschen mehr öffnen - benötige Hilfe
beim manuellen Dosenöffnen habe ich Probleme
beim Nähen verkrampfen meine Finger immer
Muskelkrämpfe - wo?
kann nicht mehr laufen
habe keine Kraft u/o Energie mehr
meine Haare fallen mir aus
habe muskelkaterähnliche Schmerzen, nur viel schlimmer - wo?.....
habe Muskelschwäche
habe Gelenkschmerzen - wo?....
mir sind Hautveränderungen aufgefallen - wo?... - schuppig, verfärbt usw.
meine Finger/Hände/Zehen/Füsse/Nase usw sind andauernd kalt,
fangen an ab ca. ....° kalt zu werden u/o sich zu verfärben
Die Schmerzen sind spitz, drückend, pochend, ziehend, feurig, unterschwellig usw.
Mir haben
Bewegung - Ruhe
Kälte - Wärme
Medis - welche......
geholfen.