die Milch macht's

Snoopiefrau

Snoopiefrau

Bekanntes Mitglied
Wie steht es mit der Frage: Milch gesund oder ungesund?!

Im Beitrag "Umwelt" wurde danach gefragt und mich würde interssieren ob es eine aussagekräftige Antwort gibt.

Ich danke schon mal im vorraus
 
M i l c h

Hallo Snoopiefrau,

mir wurde wiederholt von Fachleuten gleich zu Begin meiner rA mitgeteilt, daß Milch, einschließlich sämtlicher Milchprodukte, nicht verzehrt werden sollten. Die darin enthaltene u.a. Milchsäure würde insbesondere bei Rheuma nicht angesagtt sein. Weitere Inhaltsstoffe wie z.B. Calcium etc. könnten dem Körper durch andere Nahrungsmittel zugeführt werden.

Schöne Grüße

Rubin
 
Soja----milch ist ja keine richtige Milch, sondern ein pflanzliches Produkt, hat damit also nix zu tun.
 
Ich trinke ja gern und reichlich Milch (laktosefrei) und bin ein Fan von Joghurts und Quark.
Dass sich das irgendwie negativ auf den Organismus auswirken soll, war mir bis jetzt unbekannt.
Inwiefern wirkt sich denn die Milchsäure aus ( enthalten die gängigen Milchprodukte überhaupt so viel davon)?
 
huhu.

ich befinde mich grade mitten
in einem Milchexperiment.

wegen meiner heftigen Osteoporose
hatte ich immer hauptsächlich
meinen kalziumbedarf mit
mineralwasser gedeckt. und
die Knochen wurden immer
schlimmer. trotz medis und Vitamin
d.

nun nehme ich seit einem
Jahr kräftig Milchprodukte zu
mir.

in 2 Wochen ist die nächste
Knochenmessung. ich bin gespannt.
 
Etwas erstaunlich war vor diesem Hintergrund ein weiterer Befund: Bei Frauen, die täglich mindestens einmal Käse aßen, schritt die Verschmälerung des Gelenkspalts sogar etwas schneller voran. Die Autoren vermuten, dies könnte mit der erhöhten Zufuhr von gesättigten Fettsäuren zu tun haben.
Zum Vergrößern anklicken....
aus dem Bericht entnommen......


- ich habe mal gehört, dass es an den Genen liegen könnte- die Osteoporose .....

Es gibt ja auch die Aussage; dass Frauen, die lange die Pille genommen haben, seltener oder gar nicht an Osteoporose erkranken....
Meiner Mutter hat ganz stark Osteoporose und das schon sehr früh erkannt....

Bei mir sind überhaupt keine Anzeichen....

@ Puffel - mit diesem Vitamin D sollte man auch sehr vorsichtig sein....
Alles blöd....für das Eine gut- für das andere schädlich.....
 
aus dem Bericht entnommen......


- ich habe mal gehört, dass es an den Genen liegen könnte- die Osteoporose .....

Es gibt ja auch die Aussage; dass Frauen, die lange die Pille genommen haben, seltener oder gar nicht an Osteoporose erkranken....
Meiner Mutter hat ganz stark Osteoporose und das schon sehr früh erkannt....
Zum Vergrößern anklicken....

Bei dem Bericht, der Studie geht es aber nicht um Osteoporose, sondern um Kniegelenksarthrose.

Für Osteoporose gibt es meines Wissens nach verschiedene Ursachen.
 
Lagune schrieb:
Bei dem Bericht, der Studie geht es aber nicht um Osteoporose, sondern um Kniegelenksarthrose.

Für Osteoporose gibt es meines Wissens nach verschiedene Ursachen.
Zum Vergrößern anklicken....

meinte ich auch nicht so....

es ging mehr um die " Nebenwirkungen" einzelner Lebensmitteln etc.......;)

Osteoporose war schon das Nächste.....
 
Milchsäure kenne ich aus "Dickmilch" etc. Denn nur dadurch kann die Milch sich verändern. Da macht es sicher die verzehrte Menge aus, ob es schädlich ist.
Bodo hat längere Zeit Brottrunk zu sich genommen, damit der Darm nach den vielen Medis wieder ins Gleichgewicht kommen sollte. Angeblich sollte es auch für die Entgiftung gut sein. Lange hat er es aber wegen des "seltsamen Geschmacks" nicht durchgehalten.
(Fettarme) Milchprodukte enthalten wenig Arachidonsäure, wertvolles Eiweiß und den Knochenbaustein Kalzium. Dies wurde jedenfalls in der Rheumaklinik Oberammergau gelehrt.
 
Milch - Arachidonsäure

@ Tina71

zu Beginn meiner rA wurde mir empfohlen, "Milchsäure" nur in geringem Maße zu konsumieren. Es stimmt, genau gemeint ist die Arachidonsäure, wie ich deinem Link auch entnehmen kann, so z.B. "Arachidonsäure, die direkt mit Produkten tierischer Herkunft aufgenommen wird, verstärkt entzündlich-rheumatische Beschwerden.

Gruß Rubin
 
Rubin;618245so z.B. [B schrieb:
"Arachidonsäure, die direkt mit Produkten tierischer Herkunft aufgenommen wird, verstärkt entzündlich-rheumatische Beschwerden. [/B]
Gruß Rubin
Zum Vergrößern anklicken....


eigentlich müssten Rheumakranke Veganer sein......:eek::(
 
Vielleicht macht es auch die Menge der gegessenen Milchprodukte?
Ich habe -Gott sei Dank- herausgefunden, weshalb ich nur im Dienst heftige Schmerzen bekam.
ich arbeite an jedem 2. Wochenende im Nachtdienst im Krhs.
Bis vor 2 Monaten aß ich im Verlauf der Nacht 250g fettarmen Naturjoghurt mit frischem Obst reingeschnipselt.
Schon in der ersten Nacht gingen die Schmerzen los. Es steigerte sich von Nacht zu Nacht .
Oft konnte ich die letzte (4.) Nacht vor Schmerzen gar nicht mehr hin.

Nun habe ich den Joghurt mal weggelassen, KEINE Schmerzen mehr!!!!
Daß es am Joghurt gelegen haben muß, habe ich durch Zufall bemerkt. Dachte ich doch immer:
Nimm was Gesundes und Kalorienarmes mit.

Falsch gedacht !

Endlich kann ich wieder schmerzfrei arbeiten, eine Wohltat!!!

Ein schönes Pfingstwochenende, bei mir mit Dienst, für uns alle schmerzfrei!!!
Hildegard
 
ich denke, es ist bei jedem verschieden.

ich hatte mal vor ca 10 Jahren
7 Monate lang sämtliche Milch
Produkte und eier und wurst und
Fleisch und fisch weggelassen.
und weißMehl und Zucker.

ich konnte keinerlei erfolge verbuchen.
weder Rheuma noch schmerzen
noch Pilze noch Erkältungen
noch müde. es wurde nichts
besser.

seitdem esse ist, was ich will.
 
Ich konsumiere schon seit einigen Jahren aus Tierschutzgründen keine Milchprodukte mehr. Ich trinke Sojamilch, koche und backe damit, außerdem esse ich Soja-Joghurt. Und es geht mir gut damit.:)
 
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