Abspeck-Club bei rheuma-online, wer hat Lust?

Melde 62 kg - Zur Zeit geht nichts runter ..... sondern eher rauf. Wir grillen einfach zu oft! - Und das Prednisolon tut sein Übriges......

Lg
Julia123
 
Hallo zusammen,

mal ganz schnell die Tabelle eingestellt. - Ihr ward wieder super :top: So langsam muss ich Euch
mal einen Pokal einstellen - macht weiter so.
 
Heute sind es 83,7 kg. Morgen bestimmt wieder über 84,0 kg. Irgendwie sind die 84,0 eine Hürde, an der sich mein Körper festklammert. Na ja, ich wäre zufrieden es bis Jahresende auf 80,o kg. zu schaffen.

Liebe Grüße

Petra
 
Hi zusammen,

bie mir sind es diese Woche 62,3 kg!! :eek:
Ich glaube ich kriege gerade die Quittung für zuviel Geburtstagskuchen und Schoki!! Warum müssen aber auch immer alle geballt Geburtstag haben und Schoki so lecker sein!? :vb_redface:
Naja, ich habe mir für dir nächsten Wochen vorgenommen wieder etwas gewissenhafter nach Ayzurveda zu leben, dann wird das sicher wieder!!

@Colana: es hat sich ein kleiner Tippfehler eingeschlichen, mein Gewicht am 14.06. und und 21.06. war glücklicherweise 61,3 kg und nicht 63,1 kg.
Vom heutigen Standpunkt aus wäre es dann jetzt zwar eine Abnahme, aber ich will ja nicht schummeln ;).

Liebe Grüße und einen schönen Sonntag!!
Briddel
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich melde mich zurück. Habe wochenlang 25mg Corti genommen und irgendwie wurde es auf der Waage immer mehr.
Dazu hatte ich Stress im Büro...
naja, ich glaube ihr kennt das.

So, nun will ich runter!!! Bin bei 15mg Cortison, habe IMMER Hunger und habe nun einen Kühlschrank voller Gemüse.
Will mich genau an die 120gr. KH am Tag halten, gutes Öl (aber wenig), viel Gemüse und Abends Proteine.

Jetzt melde ich 120,7 kg. Und hoffe nächste Woche ist es weniger...

Traurige Grüsse,
Kati
 
Gibst denn auch einen unter euch, der unter Cortisoneinnahme nicht zugenommen hat? Das macht mir ein bisschen Angst.
 
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