Abspeck-Club bei rheuma-online, wer hat Lust?

70,8kg trotz cortison,jawoll !!! es geht bergab !!!:):):)
äh,ich mein das gewicht.................der rest hoffentlich bald berghoch................
 
Zuletzt bearbeitet:
bei ir ist es jetzt auch bißchen weniger 73,2 kg wenn es so weiter geht, bin ich zufrieden, mein Ziel ist es die 70 zu knacken, einmal wieder ne 6 davor haben
 
Bei mir sind es heute 60,9:eek:
ich wünsche Dir Colana erholsame und sonnige Tage und wenig Hüftgold.
Gruß
Snoopiefrau, die sich ab sofort eine stressfreie "Nichtwiegezeit" gönnt!
 
Hallo zusammen,

ich melde diese Woche 64,1 kg, immerhin mal wieder weniger!!
Also heißt es brav weiter am Ball bleiben, auch wenn es mir zur Zeit so schwer fällt wie lange nicht mehr!!
Habt ihr auch gerade so ein Tief?? Ich weiß nicht recht woran es liegt, aber zur Zeit kann ich mich nur ganz schwer bis gar nicht von Süßigkeiten (besonders Schokolade :rolleyes:) fern halten.
Vielleicht brauche ich mal eine Sündenpause oder so, aber andererseits habe ich die Befürchtung dann direkt wieder zuzulegen und dann wäre alles was ich bis jetzt schon geschaft habe umsonst!! :(

Ich hoffe das durchhalten lohnt sich denn immerhin geht es jetzt schon etwa 3-4 Wochen nicht wirklich voran!!

Ich wünsche Dir Colana einen schönen Urlaub und uns anderen eine erfolgreiche Abspeckwoche :)!!

Liebe Grüße
Briddel

 
hallo zusammen,
ich möchte auch abnehmen. kann ich bei euch mitmachen? und wie geht das??

liebe grüße madmaxi:vb_redface:
 
hallo madmaxi,
wir stellen 1x in der woche unser gewicht hier rein und colana sammelt es dann und trägt es in die tabelle ein.ich meine,donnerstag ist wiegetag .
ansonsten versorgt uns colana zwischendurch mit tips und interessanten dingen über ernährung.
aber jede,jeder versucht auf seine/ihre art pfunde purzeln zu lassen.......................ich glaub einige machen ww,ich selbst mach mb usw.........................
sei herzlich willkommen und ich wünsch dir ein fröhliches pfundeschmelzen.
liebe grüße
katjes
ps:colana ist für ca 14 tag im urlaub,danach trägt sie dich bestimmt in die liste ein
 
Hallo,

bitte entschuldigt - vor allem Colana-, dass ich mich länger nicht gemeldet habe. Es gibt keinen richtigen Grund und auch keine gute Ausrede dafür :(
Ich habe mir erlaubt mal wieder "normal" zu essen oder war es vielleicht doch mehr als "normal"? Naja, ich habe zugenommen und war im ersten Moment sehr frustriert. Aber da hilft ja alles Jammern nicht.
Melde also heute 82,2 kg
VG, Sturmvogel
 
melde 83,3 kg

melde mich auch erst mal für 1-2 wochen ab (so genau weiß ich das noch nicht, richtet sich danach ob es laparoskopisch geht oder ein bauchschnitt gemacht wird, am montag gehts ins KH zur gebärmutterentfernung)

Liebe Grüße, bis denne
 
Huhu,
muß mich auch einfach hier mal wieder melden.:top:
Spargelzeit, Urlaub mit der Grillerei.:rolleyes:
Puh, da sind 5 Kg draufgekommen. :eek:
Seit Montag mache ich die harte Diät.:cool:
Das heißt 700 Kalorien. ist hart aber schafft sehr gut.
Heute hatte ich 83 Kg und möchte auf 78 kommen.
Bin 1,77 Meter, da ist das ideal.:a_smil08:
Schönes Wochenende Euch allen.:wavey:
 
Alles wie gehabt 87,5 kg. Immer die Geburtstage. Ich sage ja immer, eine große Familie hat auch seine Nachteile;).
Liebe Grüße
Poldi
 
Gewicht

Hoi Colana ich bin etwas zu spät, mit meinen angaben gewicht. Aber ich hatte diese Woche sehr viel zu tun. Denn meine Mutter verstarb am 1. Augst, so hatte ich viel zu tun. Darum melde ich mich erst jetzt. Mein gewicht diese Woche 81,1 kg.
Gruss Meeresbrise
 
Ich möchte mich auch für letzte Woche nachmelden(73,6kg:eek:-04.08.2011).
War 2 Wochen im Urlaub auf Mallorca auf einer Finca und es war wunderbar. Jederzeit gerne wieder. LG Rosalie
 
Hallo Colana und der Rest der "Abspeckwelt",

der Urlaub war sehr schön, vor allem sehr lecker. Fast jeden Tag frischen Fisch, mmmhhhh...

So sieht es auf der Waage auch aus, melde 83,2 kg :(:(:(

Habe jetzt die Notbremse gezogen, mein Mann ist so toll und fastet, obwohl er rank und schlank ist. Und ich mache seit heute "schlank im Schlaf". Nach jahrelangem Überverzehr von Kohlenhydraten, da ich auf Grund von LM-Allergien kaum was anderes essen konnte, kommt nun die KH-Bremse.

Hat jemand Erahrung damit? Ich suche noch vegetarische Rezepte (gerne kalt) für abends, da habe ich keine Lust mehr was zu kochen. Heute hatte ich Gemüse-Käse-Putenfleisch-Salat.
Sehr lecker!!!

....und hoffentlich melde ich nächste Woche weniger!!!
LG
 
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