Berenike na klar darst Du!!!!! welche Frage und herzlich Willkommen hier. Ich wünsche Dir viel Erfolg und ein fröhliches Kilopurzeln!!! LG just me
Herzlich willkommen Berinike(?), wie kommst du auf den Namen und was bedeutet er? Du wirst sehen, gemeinsam schaffeen wir es. Hier ist immer jemand der dir Trost spendet und dich motiviert weiter zu machen. Sei also willkommen und fühle dich bei uns wohl. Just me, danke für deine lieben Worte, leider bekommen wir gleich Besuch, hatte aber eine Stunde gelegen. Mach weiter so, hört sich gut an mit almased. würde es mittags nehmen, oder abends, denn morgens könnte ich nicht auf meinen Kaffee verzichten. Oder trinkst du ihn dann später?
rephi 38 Kaffee trinke ich immer, vor und nach Almased........ich kann nicht ohne. Kaffee ist für mich wie Benzin fürs Auto. Schön, daß Du Dich noch ein wenig ausgeruht hast. Hat sicher Körper und Seele gut getan. LG justme
@sissyanna...ich habe ein buch über monddiät...da darf man bestimmte lebensmittel an bestimmten sternzeichen-tagen essen! und damit habe ich schon sehr erfolgreich abgenommen! mein problem ist nur, sowie ich mit dieser ernährungsweise aufhöre, fresse ich gleich wieder wie wild. und nehm dann natürlich auch gleich wieder zu...
Zeitpunkt des Wiegens Durch meine doch recht schnelle Gewichtsabnahme und dem dadurch freudigerweise durchgeführten häufigen Wiegen ist mir etwas aufgefallen. Die tägliche Gewichtsabnahme findet anscheinend erst in den letzten Morgenstunden vor dem Aufstehen statt. Beispiel: Ausgangsgewicht Vortag: 82,7kg wiegen um 4:00 morgens: 82,7kg wiegen um 8:00 morgens: 82,2kg Dieses Phänomen ist mir inzwischen schon 3x aufgefallen. Nach 8:00 morgens rührt sich allerdings auch nichts mehr, trotz intensivem Toilettengang. Hat jemand eine Erklärung dafür? Logischerweise müßte sich doch eigentlich das Gewicht kontinuierlich verringern und nicht innerhalb von ein paar Stunden quasi in einem Rutsch?
@tennismieze...mir geht es genauso...wenn ich mich um vier uhr morgens wiege, habe ich eigentlich immer 400- 500 gramm mehr auf der waage als dann um acht... keine ahnung warum..
Aktuelles Gewicht bin bei 123,2 kg gelandet. Werde jetzt wieder regelmässig teilnehmen, wenn nicht wieder KH dazwischen kommt. Wünsche allen noch eine schöne Woche! LG wilanwe
Für mich gilt deswegen, daß das Frühstück nun grundsätzlich erst ab 8:00 eingenommen wird. Auch wenn es zur Zeit halt "nur" aus dem Almased Pulver besteht.
Habe das mit dem Gewicht morgens um 8 Uhr auch schon gemerkt. Komisch. Ich bin bei 117,7. Nicht gerade berauschend, aber besser als nix. Allen weiter gutes Abnehmen... ah, mein Frühstück: 2 große Tassen Milchkaffee
und die Pfunde purzeln trotz Sündenfall weiter: Mittwoch 82,6kg, Donnerstag Stillstand, Freitag 82,2kg, Samstag Rückschritt 82,7kg, Sonntag Stillstand, Montag 82,2kg, heute ein Superergebnis von 81,7kg insgesamt unter Verwendung (2x täglich) des Almased Pulvers ein Minus von 3,9kg Von dem heutigen Gewicht hab ich das ganze Jahr nur träumen können. Jetzt geht es so einfach runter mit den Kilos, ich bin nur noch happy!:a_smil08::a_smil08::a_smil08:
Tennismieze freue mich mit Dir!!!! freue mich für Dich!!!! ja, so macht das Abnehmen Spass, wenn man Erfolge sieht. ich frühstücke zZt ja nur mit Almased......habe aber ab nächster Woche Urlaub und da werde ich Dir nacheifern und auch 2x eine Mahlzeit m Almased gestalten. weiterhin viel Erfolg und einen schönen Tag LG just me
ich habe heute einen kaffee getrunken und 30 minuten später almased, versuche viel wasser zu trinken und tee, mittag etwas essen und heute abend wieder almased. auf meinen kaffee kann ich nicht verzichten. bin wirklich gespannt wie es wird. tennismieze. toi, toi, toi, freue mich für dich und das spornt mich wirklich an. just me, dir auch weiterhin viel erfolg
morschen puffelhex! nochmal >>>>>>>>>>>> 66,9 kg <<<<<<<<<<<< mein traum gewicht wie groß bist du? hoffentlich weniger als 1,60 m das wäre gut anzugeben wie groß du bist, sonst denkt man ja was will die mit ihren 66,9kg! also ich bin 1,70 m wiege 103 kg BMI 38 50jhr +wechseljahre und ich fühle mich wie ein RIESEN MOPS! bin auf punkte natürlich kommt es immer auf sein gefühl an. meine schwester hat jetzt ca 64kg bei 1,63m (45jhr + wechseljahre), sie ist von früher (vor den kindern u die sind erwachsen) gewohnt das sie 55kg wiegt u kleidergröße 36 hat. jetzt hat sie kleidergröße 38 bis 40, kommt darauf an von welcher marke. sie ist aber nicht dick o fett. fühlt sich auch unwohl. nimmt antidepressiva u hat sie wieder abgesetzt wegen gewichtszunahme. u meine mutter (72jhr) hat auch von kleidergröße 34/36 jetzt auf kleidergröße 38 zugelegt. ich wünschte meine gewichtsprobleme wären so gering. aber nur zum schluß. man muß sich wohlfühlen! LG gabi
@ghut-mann: also ich bin 1,64 groß und wiege momentan gut 67 kilo! das ist natürlich, so gesehen nicht viel! aber ich habe ganz dünne ärmchen und beinchen. keinen po... dafür viel oberweite, ein mondgesicht und ganz ganz viel bauch! ich trage trotz meines "geringen gewichts" größe 46! und das paßt auch nur noch so grade! das doofe ist, die beine und am po schlottern die sachen und mein bauch paßt kaum rein! und da ich eh schon probleme mit meinen rippen habe, ist dieser dicke bauch echt total hinderlich!!! lg. puffelhex
...das ich natürlich keine 20kilo übergewicht habe, und das viele leute hier noch schlimmer dran sind, weiß ich selber...
hallo puffelhexe, habe auch das problem wie du, habe immer höchstens 50kg gehabt und das war schon viel, sonst immer 46-48kg, jetzt hab ich im moment wieder 68, bei 165, fühle mich als hätt ich 100 kg und mehr, werde es jetzt vieleicht auch mal mit almased versuchen, vieleicht gehts ja damit,
