Danke, das Buch werde ich mir nächste Woche mal durchlesen!
Im grossen und ganzen ist meine Ernährung eigentlich top, viel frisches Gemüse, Fisch, Rind, alles fettarm ... kein Alkohol, 1 säurearmer Kaffee pro Tag, vieleicht habe ich es etwas übertrieben und esse auch zu wenig von allem ...
Werde...