hallo nina,
also ich versuche es jetzt noch mal wieder dir zu antworten und hoffe sehr, das nicht wieder alles verschwindet!
Also ich habe wohl auch eine sekündäre fibro-seit 2003 habe ich chronische rückenschmerzen, dann 2004 OP- verteifung 1. und 2. lendenwirbel, dazwischen, in den bandscheibenraum wurde ein "cage" gesezt, ganz kurze besserung, dann wieder vermehrt schmerzen, tendenz steigend, in rücken, bauch, becken und beine
seit anfang 2005 bin ich in schmerztherapeutischer behandlung und von dort auf oxygesic (opioid), trancolong (muskelrelaxanz)eingestellt, immer wieder wurde mir auch empfohlen antidepressiva(amytriptillin) zur verstärkung der schmerztherapie zu nehmen, ich konnte mich bis heute nicht dazu überwinden-ich denke einfach, ich bin für mich körperlich genug eingeschränkt-ich möchte einen klaren kopf behalten
, ist wahrscheinlich bescheuert von mir, aber so isses,
nun weiter, ich bekam immer neue und mehr probleme, vorallem in händen und füßen haben mich die schmerzen so gehandycapt, das ich echt probleme im job bekam-bin eigentlich op-schwester-, konnte keine handschuhe mehr an meinen händen ertragen, nicht stehen, nicht sitzen (max. 30 min., in denen es in dem rahmen ist, wo ich es gerade noch tolerieren kann), nicht konzentrieren, zusammengefasst: voll sch...
jetzt in neuerer zeit kommen fast täglich kopfschmerzen dazu, als ob ich nicht so schon genug hätte
,
naja und dann noch... morgens fühle ich mich, wie als hätte mich nachts jemand mit einem hammer bearbeitet, also völlig erschlagen, kann oft nicht mal eine volle kaffeetasse in einer hand halten, kaum einen verschluss aufdrehen, alles möglich fällt mir aus den händen-heute morgen der becher mit dem hundefutter für mein bienchen (rauhaardackel) nicht 1-mal, nein gleich 4-mal, ..kann kaum was tragen, anheben etc.
kalte hände und füße? jaaa kommt mir sehr bekannt vor, dachte allerdings immer das sei eine frauenkrankheit
,
und das wechseln zwischen-ich nenne es auf deutsch:o vertopfung und durchfall kenne ich auch gut
was auch ganz schlimm für mich war...letztes jahr hatte ich mich in der volkshochschule für einen englischkurs angemeldet, war hochmotiviert- war ein jahresziel von mir, leider mußte ich feststellen, das ich das geld dafür auch verschenken könnte, konnte nicht die 1,5 std sitzen, bin aufgestanden und auch rumgelaufen, aber irgendwie war das mit meiner konzentrationsfähigkeit so schlecht, das man das nicht wirklich effektiv nennen konnte, da mache ich mir auch wirklich sorgen drum-früher habe ich in einem 14-tage urlaub 6-8 taschenbücher gelesen, heute habe ich in der zeit nicht mal eins durch
und ich könnte jetzt bestimmt noch ein paar zeilen füllen, aber ich glaube das reicht erst mal??
zu meinen therapien,
also die vorgenannte schmerztherapie
oxygesic 3x tgl, bei schmerzspitzen zusätzlich 1tbl. in halber dosierung,
trancolong abds. zum schlafen
dieses celebrex habe ich jetzt neu bekommen, kann ich noch nichts zu sagen
dann wurde mir neben dem amitryptilin (was ich ablehne), auch noch
lyrica empfohlen (habe ich hier im forum auch schon gelesen, das andere das nehmen), kann ich aber nicht nehmen, da das die nebenwirkungen des oxygesics verstärkt.
dann 2x wöchentlich kg (abwechselnd vom ha/schmerztherapeuten), ha kann immer nur 6x und das ganze 3x im jahr??aufschreiben-sagen die zumindest und von der schmerztherapeutischen praxis bekomme ich 20er rezepte-außerhalb des regelfalls, mit diesen mache ich dann die
cranio-sakraltherapi ist ein bißchen unterschiedlich, wieviel man da echt für bekommt (praxisabhängig, je nachdem, wieviel die für eine behandlung privat abrechnen würden)
ich bin in der dak-versicherung und habe was die rezepte betrifft noch nie umstände oder probleme gehabt
...ach ja, die psychotherapie- empfohlen ist wohl verhaltenstherapie,
ich habe jetzt 3x einen anlauf unternommen,
das 1.x ganz am anfang meiner schmerzkarriere, der meinte- ist nicht zwingend nötig
das 2.x in der reha im mai 07, der sagte: begleitend ja, aber ich bin psychisch gesund und habe nur eine leichte depressive verstimmung aufgrund der schmerzen
das 3.x nach der reha, die hat mir nach dem 3.x gesagt, sie sähe keine indikation, ich soll in der zeit etwas schönes für mich machen, wo ich sonst keine energie mehr für habe, naja ich will mal sagen meinen guten willen habe ich gezeigt
ach ja, die wassergym.-da habe ich so ähnliche erfahrungen gemacht wie colana, mir tat es mal ganz gut-hmm schööön, warmes 32 grad wasser,schon fein
aber andermal taten mir auch beine un d so weh und ich hatte hinterher mehr schmerzen als vorher, mußt du testen,
es gibt ja oft so gesundheitskurse, wo man dann entweder das geld von der kk wieder bekommt oder man im rheuma bzw. fibroverein ist
UND!!
diese tenderpoints sind nicht mehr maßgebend zur diagnosestellung, ich kann dir den brief, den ich von der selbsthilfegruppe dazu bekommen habe per e-mail schicken, wenn du möchtest-dann brauch ich aber natürlich deine e-mail-adresse
einen schmerzarmen samstag-nachmittag
ich hoffe, das ich dir ein wenig geholfen habe
liebe grüße netti
@colana:
ich bewundere, wo du deine energie für das unermüdliche durchforsten des webbs nach nützlichen tipps hernimmst!! Danke colana
hast du denn noch nichts darüber gelesen, das die tenderpoints nicht mehr maßgebend sind??
liebe grüße auch an dich
netti
deswegen bin ich wirklich am zweifeln, ob es fibro sein könnte...allerdings frage ich mich, ob es nicht besser ist mit dieser diagnose zu leben als gar keine zu haben?was meinst du???
