Latenight, schlaflos durch die Nacht, early in the morning, die frühen Vögel

Liebe Katjes,
die normalen Rehasport-Übungen im Wasser klappen. Die Trainerin kennt mein Problem und ich denke oft...da sind extra für mich Übungen dabei.
Das Schlagen bzw. die Schwimmbewegung beim Bauchschwimmen gehen nicht mehr...das ist als knackt mir das Knie ab.
Dieses 1x in der Woche ins Bad ist für mich machbar...die Therme ist ca. 32 km weg. Bei uns ist dort der Rehasport kostenfrei, dürfen 2 Stunden bleiben...(danach 1 Stunde 1,50 Euro)...das Normale trägt alles die KK oder die Therme....ein absoluter Luxus den ich total schätze. Da sind für mich dann auch die Benzinkosten egal und ich bin dankbar dafür. Meist verlänger ich sogar noch 1 Stunde.

So einen Platz zu bekommen ist nicht einfach, man wartet 2-3 Jahre und bekommt es nur bei neuen Diagnosen oder Besonderheiten verlängert...aber egal es hat sich gelohnt...ich bin seit ca. 5 Jahren da und hoffe, dass ich es auch weiterhin nutzen darf.
Wegzaubern kann da nur leider auch nichts. Ich merke allerdings genau, wenn ich mal pausieren musste.
Kraft erhalten ist denke meine Aufgabe...das Steigern der Kräfte klappt eben leider nicht wirklich.
 
Rose, super gönnst Du dir das.
Katjes, mit Medikamente ist das so eine Sache bei mir. Unverträglichkeiten, Allergien, Nebenwirkungen und oder gar keine Wirkung. Im KH sind sie jedesmal kurz vor dem verzweifeln.Letztes Mal meinte die Narkoseärztin, sie habe es raus, und wer hat nach der OP gespuckt wie ein Weltmeister …. Was nicht geht sind Retard Medikamente. Nach vielen Versuchen bin ich bei Morphin akut gelandet. Höchstdosis pro Gabe 5 mg …. Die halten in etwa 2 bis 3 Stunden.
Habe mir auch überlegt, so ein gepolsterter Drehspiess ….
 
Löckchen,mein Physio meinte Gummihammer und dann soll Lima mich am Drehspieß festschnallen.
Morphinpflaster haste bestimmt auch schon probiert,gell ?
 
Moin Mädels, ich lausche der Wassermusik die vom Himmel rauscht und schlürfe Kaffee. Ich kurble mal den Kaffeebrunnen an und wünsche einen leichten Freitag
 
Nix leicht, eine ganz böse Hexe hat mich in der Nacht ordentlich beschossen....ich muss erst mal frühstücken, mit Ibu, und dann weiter sehen.
Unkastrierter wird mich ein bisschen glücklicher machen.
 
Hibi, Hexen werden bald verbrannt....erzähle das Deiner, damit sie sich verzieht und nicht mehr zeigt. Sonst kommt sie mit aufs Feuer.
 
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