Begleiterscheinung

teamplayer schrieb:
Stimmt, es ist schon was, eine Sepsis zu ǘberstehen, wenn die Nieren akut versagen und das Herz angegriffen wurde. Danke, dass Du mich daran erinnerst. Es ist ein gutes Gefühl, was möglich ist, überstanden zu haben. Auch Du hast überlebt, das ist sehr viel!

Wenn der Körper Dich schon zwingen muss, klappt es nicht mit dem Erholen. Das musste ich lernen und es tat richtig weh.

Heute bleibe ich im Bett, obwohl nebenan dringend aufgeräumt werden sollte und das Wetter gar nicht so schlecht ist. Mir ist einfach danach. Blutdruck und Puls bleiben schön im gesunden, kein Schwitzen, so kann ich die Bauchkrämpfe wegstecken.

Es ist (so gut wie) immer eine Frage der inneren Entscheidung, wie viel Ruhe man seinem Körper gönnt.
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Da muss ich noch viel an mir arbeiten
 
Lagune schrieb:
Und deine "Schlappheit" bedingt durch deine Kollagenose verminderte sich damit auch? Also ich nehm Vitamin D3 obwohl ich keinen Vitamin D Mangel habe, aber weil ich dauerhaft Erhaltungsdosis Cortison nehme. Ich hab keinen Vitamib D und Magnesiummangel und die Symptome trotzdem. Mein Rheumatologe sagte mir, es sei nicht unüblich das bei Kollagenosen/Rheuma/Autoimmunerkrankungen eine Schlappheit/Fatigue dazu gehört und man da oftmals nicht wirklich was gegen tun kann, es sei häufig ein Begleitsymptom der Erkrankung. Aber nachgucken der Werte Vitamin D3 und Magnesium etc.kann schon sinnvoll sein, falls ein Mangel vorliegt, dann kann auffüllen ja Sinn machen.

Bei Magnesiumeinnahme etc. würde ich immer den Arzt zu Rate ziehen, denn bei verminderter Nierenfunktion zB. kann das durchaus nach hinten losgehen und sogar schädigend sein.
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Meine Schlappheit und Müdigkeit ist auf jeden Fall deutlich geringer geworden. Ich glaube nicht, dass das an meinen Lupusmedikamenten liegt, denn die ersten Jahre nach Diagnose hatte ich diese Probleme noch. Erst nachdem ich D3, Mg und Q10 einige Zeit genommen hatte, ist diese Problematik deutlich zurückgegangen.
Meine Werte werden regelmäßig von meiner Frauenärztin kontrolliert (einmal im Jahr).
 
Gunilla 7 schrieb:
Ach Chrissi50 du hast ja so recht, mein Mann sagt auch manchmal, ich sollte aufhören mit seiner Frau zu schimpfen(aber er ist ja nicht immer dabei ;))
und ich schimpfe ja nur manchmal besonders wenn "er"(der flüsterer) meint mich Nachts um drei wenn ich vom WC zurückkomme wach zu halten.

Ich bin /war auch so eine die alles im Griff hatte auch Ärmel hoch und durch(ein Beispiel konnte nach Heimkommen vom Frühdienst noch alle Gardinen waschen etc.
kurz einen Kaffee getrunken dann ging die "zweite Schicht" zu Hause los. Ging Jahrelang so. Nach meiner Frührente wurde es weniger dachte mir kann doch nicht sein.

Nach meinem schlimmen Rheumaschub konnte ich mich noch nicht einmal alleine Anziehen, habe ich gelernt auf mich zu achten nicht so ganz, dachte ich lass mich nicht unterkriegen von meinem Körper.

Es viel mir schon immer schwer etwas liegen zu lassen, teilwiese auch durch Erziehung usw. Galt immer erst die Arbeit dann das Ausruhen , so habe ich es immer gehalten,
mein Mann ist genau das Gegenteil er kann sitzen und lesen, Schach spielen usw. manchmal denke ich der hat es gut, das meiste im Haushalt mache ich ja

Vielleicht ist es beides das wir durch unser Verhalten krank geworden sind, Zufall(?) oder vererbte Gene oder anderes
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Zu dieser Sorte Mensch , wie es Teamplayer erwähnt, gehöre ich auch dazu
 
Bei mir hat D3 nichts verändert. Manchmal, wenn die Therapie angepasst wird, geht es ein, zwei Wochen bis Monate gut, dann schlägt der nächste Schub mit irgend einer Fiesität zu.
 
teamplayer schrieb:
Bei mir hat D3 nichts verändert. Manchmal, wenn die Therapie angepasst wird, geht es ein, zwei Wochen bis Monate gut, dann schlägt der nächste Schub mit irgend einer Fiesität zu.
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Das tut mir leid. Schübe habe ich auch noch, aber das Allgemeinbefinden zwischendurch ist deutlich besser geworden (auch wenn sich immer neue Krankheiten dazugesellen...). Hast du auch K2 und Magnesium zum D3 genommen?
 
Hallo mondbein,

Vitamin D nehme ich ja alle vierzehn Tage zu mir(höherdosiert) auf anraten meines Rheumatologen, habe ja leider auch seit kurzem Ostoporose.
Vor zwei Jahren wurd emein Vitaminspiegel kontolliert sollte alles gut sein. Ich esse sehr viel Obst und Gemüse sowie Quarck oder Joghurt, trotzdem
werde ich einmal Vitamin D3 versuchen, was bitte ist Q10(kenne das nur in dieserven Hautcremes

Leider mußte ich in den letzten fünf Monaten und jetzt schon wieder Antibiotika einnehmen, die Sorgen wohl auch für viel negatives in meinem Körper
helfen unte randerem auch.
 
mondbein schrieb:
Das tut mir leid. Schübe habe ich auch noch, aber das Allgemeinbefinden zwischendurch ist deutlich besser geworden (auch wenn sich immer neue Krankheiten dazugesellen...). Hast du auch K2 und Magnesium zum D3 genommen?
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Vit. K2 habe auch genommen und mir auch etwas davon versprochen. Kein Effekt, liegt wohl an der veganen Ernährung, die davon ausreichend liefert. Mg vertrage ich nicht und habe ich genug im Serum.

Vielleicht wird es jetzt besser, mit dem neuen JAK-Hemmer. Bisher bin ich sehr zufrieden. Leider hat der letzte Schub viel Schaden angerichtet.
 
Bei Q 10 aufpassen, das darf nicht jeder nehmen:
Achtung: Wechselwirkung mit Blutgerinnungshemmern (Vitamin K-Antagonisten) möglich.
Überdosierungen können zu Durchfall, Übelkeit, Appetitverlust und Unwohlsein führen.
(Quelle: Verbraucherzentrale)
 
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