Abspeck-Club bei rheuma-online, wer hat Lust?

ich komm mir leicht blöd
vor, weil ich immer den
kleinen tritt auf die Waage
nicht schaffe.

aber es nützt ja nix.

also muss ich meine abnehm
erfolge in Abstinenz und kneifenden
hosen messen.
 
ich nehme nun seit 2 Wochen
etwas weniger cortison. ob
man das auch abnehmtechnisch
merkt?
 
Dieses Wetter...

... ist wirklich anstrengend. Da habe ich nur noch Schmerzen.
Heute ist es mal wieder sonnig und so werden wir grillen und ich habe grad leckeren Nudelsalat gemacht (ein grüner hätte es wohl auch getan) und jetzt bereite ich Hacksteaks zu (Hähnchenbrust mit wenig Gewürz wäre besser gewesen) und alles sieht so lecker aus und es gibt immerhin auch Radieschen zum Knabbern und Paprika und Maiskolben und kleine Kartoffeln.

109,1 sagte die Waage heute Morgen aber ich befürchte morgen sieht das anders aus. Ich kann mich vermutlich wieder nicht beherrschen :cool:. Gut, dass ich mir die Fallen auch noch selber stelle.

Ich wünsche allen ein schönes Wochenende.

Christine
 
ich bin so dumm und freu mich so auf gutes essn.
denk mir oft,naja das kannstw enigstens tun,alles andere geht e oft nicht mehr so gut.
ist aber eine falsche Einstellung,ich weis.
dann wenn ich meine hosen sehe,denk ich da hast aml reingepasst,mein freund lernte mich so kennenmit ebn 55 Kilos,naja vielleicht will er ja wieder die alte schlanke moni.lg-.
 
naja meiner hat nicht da sproblem.er hat nicht ein paar Kilos zuviel-
aber naja er arbeitet ja noch,der evrbrennt viel mehr Kalorien wie ich
 
Ich melde mich erst nächste Woche wieder… wenn man auf gewisse monatliche "Ereignisse" wartet, nervös ist, Fußball guckt und eigentlich arbeiten sollte, kann man nicht auch noch auf die Waage treten.

Bis dann,

Kati
 
So... ich bin jetzt seit 2 Wochen ernsthaft am abspecken... ohne Fressattacke, ohne Hungern und habe schon 1,4 kg runter. Ich hoffe das geht so weiter :lol2:


LG JC
 
melde 67 Kilos.
ich schaff es nicht.
bin zu oft am essen.weis nicht warum,aber bin zu schwach ernsthaft,weniger zu essen.
hoffe ihr hattet einen besseren erfolg.glg
 
ich esse nun schon seit tagen
keine chips mehr.

dafür aber salzstangen und
eiskalte Gummibären.

ich hab auf beides einen
jieper...

naja. viel besser als chips
ist das nun auch nicht.
 
@puffelchen,

uns wurden in einer klinik sogar mal salzstangen als alternative zu chips empfohlen ;)

weniger fett und weniger kalorien
 
Ich schaffe es einfach nicht. Es pendelt immer zwischen 49 und 52kg. Ich fürchte ich sollte kleiner werden, dann wäre das völlig in ordnung, denke ich.
 
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