Abspeck-Club bei rheuma-online, wer hat Lust?
- Ersteller Marie2
- Erstellt am
Hallo zusammen,
wir haben gegrillt was das Zeug hält und ich habe Montag Morgen verzweifelt nach einer etwas kürzeren Hose gesucht. Noch nicht mal Ulla P hatte was Gescheites.
Ich habe dann einfach viel weniger gegessen als sonst üblich, da mir der Schreck noch in den Gliedern saß, immerhin nicht zugenommen 95 und diese Woche steht mal nichts an, vielleicht läuft es dann besser mit Erdbeeren, Spargel und Co...
Gruß Christine
wir haben gegrillt was das Zeug hält und ich habe Montag Morgen verzweifelt nach einer etwas kürzeren Hose gesucht. Noch nicht mal Ulla P hatte was Gescheites.
Ich habe dann einfach viel weniger gegessen als sonst üblich, da mir der Schreck noch in den Gliedern saß, immerhin nicht zugenommen 95 und diese Woche steht mal nichts an, vielleicht läuft es dann besser mit Erdbeeren, Spargel und Co...
Gruß Christine
wilanwe
Neues Mitglied
Gewicht
Hallo und guten Morgen Alle Zusammen.
Hoffe, Ihr habt die erste Maiwoche bei dem herrlichen Wetter gut überstanden.
Doch nun zum eigentlichen. Gewicht heute Morgen 126,0 kg.
Wie ich das geschafft habe weiß ich selbst nicht.
Konnte es garnicht glauben. Bin zweimal auf die Waage, aber es blieb dabei!
Wünsche Allen noch eine schöne Woche und wenig Schmerzen.
MfG
wilanwe
Hallo und guten Morgen Alle Zusammen.
Hoffe, Ihr habt die erste Maiwoche bei dem herrlichen Wetter gut überstanden.
Doch nun zum eigentlichen. Gewicht heute Morgen 126,0 kg.
Wie ich das geschafft habe weiß ich selbst nicht. Konnte es garnicht glauben. Bin zweimal auf die Waage, aber es blieb dabei!Wünsche Allen noch eine schöne Woche und wenig Schmerzen.
MfG
wilanwe
catkin
Mitglied
Guten Morgen an alle,
bin wieder aus dem Urlaub zurück. Leider habe ich wohl ein bischen zu gut in Frankreich geschwelgt (das Essen war einfach lecker) und meine Waage straft mich dafür. Mein heutiges Gewicht liegt bei nicht gerade stolzen 82,7 kg, ich hoffe das ich nächsten Montag ein Minus vermelden kann.
Ich wünsche allen noch eine schmerzfreie Woche.
Liebe Grüsse
catkin
bin wieder aus dem Urlaub zurück. Leider habe ich wohl ein bischen zu gut in Frankreich geschwelgt (das Essen war einfach lecker) und meine Waage straft mich dafür. Mein heutiges Gewicht liegt bei nicht gerade stolzen 82,7 kg, ich hoffe das ich nächsten Montag ein Minus vermelden kann.
Ich wünsche allen noch eine schmerzfreie Woche.
Liebe Grüsse
catkin
Hanni
Neues Mitglied
Hallo zusammen, so wie Euch ging es mir auch , ich habe es dann mit weight watchers geschafft ja , ja .... ich will hier keine Werbung machen. Für mich war es genau das richtige. Habe 10 kg geschafft und gehalten ... bin stolz auf mich. Ach ja, hatte 73 kg und Arthrose im Srunggelenk. Ich drücke Euch die Daumen mit der richtigen Motivation schafft Ihr das.
ja , ja .... ich will hier keine Werbung machen. Für mich war es genau das richtige. Habe 10 kg geschafft und gehalten ... bin stolz auf mich. Ach ja, hatte 73 kg und Arthrose im Srunggelenk. Ich drücke Euch die Daumen mit der richtigen Motivation schafft Ihr das.
Abnehmen
LG Sylvia
Hallo Marie, ich wäre gern dabei, aber ich weiß auch wie schwer es ist abzunehmen. Wichtig: mindestens 3liter pro tag trinken, keine Süßigkeiten mehr, wenig nudeln und reis und Kartoffeln. Dafür aber kannst du Fleisch ohne bedenken genießen. Aber es ist schwer ich hab auch nur 3kilo geschafft aber trotz allem kann es noch bischen mehr sein. Sport nicht vergessen, ohne den geht es gar nicht.und man muß aufpassen das man nicht von den fettzellen ausgetrixt wird die einen das Hunger Signal vermitteln. Also ich bin dabei, hast du die Liste?hurra!!
ich muss nicht allein abnehmen!
ich mach mich nachher an die liste!
zuerst muss ich ordentlich frühstücken
hatte ne blöde nacht
lg marie
LG Sylvia
lolle
Mitglied
die neue Liste!!!
Guten Abend Ihr Lieben alle,
normalerweisse warte ich ja immer so bis Mittwoch Abend mit der neuen Liste,aber da ich als Floristin tätig bin und wir am Sonntag Muttertag haben kommt die Liste schon heute,da ich für den Rest der Woche den Megstress haben werde
aber es haben sich ja schon einige gemeldet,den Rest trage ich dann am WE nach.
Euch allen eine schöne Restwoche und viel Erfolg...........
Lieben Gruss Eure
Lolle
Guten Abend Ihr Lieben alle,
normalerweisse warte ich ja immer so bis Mittwoch Abend mit der neuen Liste,aber da ich als Floristin tätig bin und wir am Sonntag Muttertag haben kommt die Liste schon heute,da ich für den Rest der Woche den Megstress haben werde
aber es haben sich ja schon einige gemeldet,den Rest trage ich dann am WE nach.Euch allen eine schöne Restwoche und viel Erfolg...........
Lieben Gruss Eure
Lolle
