Nabend zusammen, Abspeckclub klingt soooooo gut. Ich habe Anfang letzten Jahres schon einmal 8,5 Kilogramm mit dem WWProgramm abgenommen. Aber auch gleich wieder mit dem Winterspeck zugelegt . Es ist ein schlimmer Teufelskreislauf, geht es mir schlecht muß ich mich belohnen, werde ich dicker geht es mir noch schlechter. Seit meinen beiden Kindern habe ich ca. 15 Kilo mehr auf den Rippen und ich weiß, daß es mir körperlich besser gehen würde, vor allen Dingen mit meinen ISG-Schmerzen und dem Rücken, wenn ich diese Kilos wieder runter hätte. Ich würde gerne mitmachen. Wenn ich das richtig verstanden habe, gebe ich, wenn noch ein Plätzchen für mich frei ist, morgen mein aktuelles Gewicht durch. Also hoffe ich, daß es klappt und erwarte Eure Rückantwort. LG aus der Eifel, Susie.
liebe susie, ich bin sicher, in der liste wird sich noch ein plätzchen für dich finden! willkommen, marie
Abspeckliste!!! Guten Abend Ihr Lieben, als erstes soll ich alle von Fliegermaggy ganz lieb grüssen,sobald sie wieder etwas Luft hat meldet sie sich sofort wieder. Unsre Mitstreiterin truckerin macht eine Pause,sie kommt aber wieder auf die Liste wenn sie es schafft wieder dabei zu sein. elfe möchte nicht mehr mitmachen,was sehr schade ist, also sind im Moment 2 Plätze auf der aktuellen Liste frei,diese habe ich für chrissy und catkin reserviert,aber sobald die ganz neue Tabelle ende der Woche da ist,wird genug Platz für alle sein,ein bisschen Geduld noch...danke euch!!! Denn Marie2 die gute hat sich meiner angenommen und hilf mir eine neue supi Tabelle zu gestalten,das heisst sie wird sie gestalten mir schicken und ich werde sie führen oh,man was für ein langer Weg,aber ich bin in solchen sachen noch nicht so fit,desshalb tausend Dank liebe Marie2 !!! So, noch einen schönen Abend euch allen... und bis morgen in alter Frische Lolle
Hallo Catkin und Susie herzlich willkommen und viel Erfolg. Ich bin auch noch ziemlich neu hier, daher ziere ich mich immer ein wenig jemanden zu begrüßen, denn ich möchte den "alten Hasen" nicht vorgreifen.
Als auch noch ziemlich "neuer Hase" ein herzliches Willkommen an Catkin und Susie und hier meine Erfolgsmeldung für diese Woche: Heute frisch gewogene 82,5 kg (freu, freu) Euch allen eine schöne, möglichst schmerzarme Woche. Liebe Grüße Barbara
Montag!!!! Guten Morgen Ihr Lieben, freu,freu,wieder ein Kilo weg vermelde 84kg!!! Lieben Gruss Lolle
Guten Morgen an alle, vielen Dank für die lieben Willkommensgrüsse im Abspeckclub. Ab heute geht es los. Ich möchte mein Startgewicht melden und das sind 82,4 kg. Verschneite Grüsse catkin
mein heutiges Gewicht 140,6 kg freue mich sehr, da ich wegen Insulin schwer abnehmen kann. Eine erfolgreiche, schmerzfreie Woche wünsche ich Allen!
bei mir bleibts leider wie gehabt......... glückwunsch an alle, die's besser gemacht haben! liebe nora, zier dich nicht , leg los , über ne nette begrüssung hat sich noch jeder gefreut liebe lolle, kein problem..... liebe grüsse marie
liebe neli, du hast den abspeck-club im kommentar zur 10-jahres-chronik von ro lobend erwähnt....... du bist so gut zu uns! herzallerliebsten dank! marie http://www.rheuma-online.de/news/artikel/10-jahre-rheuma-online.html jetzt müssen wir uns aber anstrengen, gell?
Hallo ihr Lieben !! Erst mal ein herzliches Willkommen an die Neuen im Club !! Darf heute vermelden : 68 glatt und ohne Komma !! Nun mal noch einen schööönen Dank an lolle und Marie2 für ihre Arbeit !!!! Liebe Grüße von ap !!
Hallo zusammen Schon wieder eine Woche rum! Mein heutiges Gewicht liegt bei 93,4 kg Letzte Woche hab ich doch tatsächlich 11 Std. Sport (Nordic Walking) zustande gebracht. Ich laufe oft mit einer guten Freundin und wir wollen bald so fit sein das wir uns Tagestouren vornehmen können. Da freu ich mich schon drauff. Jep. Das Wochenende war nicht so berauschen. Ich hab überall Schmerzen gehabt. Ich glaube das liegt auch mit dem Wetterwechsel zusammen. wenn es draussen wärmer ist und die Sonne scheint gehts mir meistens besser. Ich wünsch euch allen eine gute Woche!
hallo schon wieder Montag ... und die Waage ruft :o , 72,0 kg leider leider herzliches HALLO an Susie + Catkin Gratulation den fleißigen Abspeckerinnen, ihr seid echt super, lolle gleich 1 kg ! super... wünsche euch eine gute Woche, trotz des Anti-Schmerz-Wetters, lg ivele
nicht gut drauf hallo ihr lieben mir gehts nicht so gut das heisst hab zugenommen 103 leider alles banane rose40
Ach, meine liebste Marie, wie kann ich denn anders, als Euch zu loben, ich hab ja schließlich dank Eurer Hilfe 10 Pfündchen Lebendgewicht verloren. Jetzt fühl ich mich bedeutend wohler. Aber man kann ja schließlich nicht nur Gras fressen. Vielen Dank der Erfinderin des Abspeck-Clubs! Und auch an alle anderen viele liebe Grüße Neli
