Moin Mädels, seit einer Stunde Tassengymnastik, mache nochmals frischen Kaffee …. Kommt gut in den Tag
Moin , in 30 Min kann ich einsteigen bei der Tassengymnastik. Zum warm werden . Es folgt das Gymnastik, trocken , und dann im Wasser . Danach geht es zum Schockfrosten
Danke Dir. Versuche es, muss nur unwahrscheinlich aufpassen. Die Auswahl ist riesig aber Bäuchlein sagt zu vielem nein. Gestern haben wir uns mit dem ehemaligen Bademeister vom Vorjahr hier getroffen. Er arbeitet jetzt paar Hotels weiter am Strand hoch aber am Pool. Er hat mir letztes Jahr sehr geholfen und uns gelernt gefahrlos ins Meer zu gehen und auch wieder raus zu kommen. Das ist hier nicht ohne. Gab schon wieder so einige Verletzungen. Wir hatten wieder einen richtig schönen Tag mit ihm. Überhaupt sind sie hier extrem hilfsbereit. Ich liebe das.
Moin Silberlocke, moin alle , Kaffee habe ich nicht vermisst, den gibts gleich im Büro, aber ich war etwas irritiert, dass noch keiner hier aktiv war. Konntest Du heute vielleicht etwas länger schlafen liebe Silberlocke? Das wäre prima und würde mich sehr freuen. Ganz liebe Grüße und einen schmerzfreien/-armen Tag
Moin Lisalea, ich staune, dass Du ins Büro kommst ohne Kaffee Länger schlafen, hm, um 3 Uhr dachte ich zu früh, nach einer Stunde Umwälzungen gab ich es auf. Lass es Dir gut gehen am heutigen Tag
Och nö, man gewöhnt sich ja an die frühen Vögel hier im Forum so sehr und ich schau immer hier herein, auch wenn ich Euch so sehr gönnen würde, nicht wegen Schmerzen schon so früh wach zu sein. Kaffee im Büro geht nur, weil es im Bett noch so schön warm ist und es dann zu spät ist für hier. Ich habe gestern Nacht, weil ich so ein komisches Engegefühl oder Brennen in Brustbeingegend hatte, null Auge zugetan und alles mögliche andere gemacht, gespielt, gelesen, Podcast gehört, nur nicht geschlafen. Heute Nacht habe ich ganz gut geschlafen. Das würde ich Dir auch wünschen.
Moin Lütten Moin Jazzlyn na dann los mit der Gymnastik … Tasse hoch … Lisalea, ist das EngeGefühl weg? Hast Du das ab und zu mal? Abgeklärt?
Morsche.... Ist das Engegefühl innerlich, dann tät ichs abklären lassen. Wenn es außen ist machts nix, das hab ich das schon lange, denn das ist das Bindegewebe teils zwischen den Rippen. Anfangs hieß es Tietze-Syndrom. Es spannt, ist auch druckempfindlich, und ist bewegungsabhängig. Ich hab ab 1:00 auch nicht mehr geschlafen. Bin gestern zuviel gelaufen und hab die ganze Nacht mit Coolpacks rumgemacht. Jetzt muss ich zum Orthopäden, die Sehne angucken lassen. Hab einen Termin ergattert. Drückt mir die Daumen. Bin aufgeregt.
Guten Morgen in die Runde ! Chrissi meine Daumen sind auch gedrückt Lisalea,da du ja auch Probleme mit deinem unteren Rücken hast,würde ich nun an eine Entzündung der BWS denken. Hast du bald einen Arzttermin ? Löckchen,puh du hast ja Nächte ! Meine sind auch nicht toll,aber deine toppen es ! Gute Besserung in die Runde Ich darf zu meinem Zahnschnuckelchen und ins KKH,um einen hoffentlich früheren Termin bei meinem Schulterspezie zu bekommen. Aber erst gibt es den nächsten Kaffee,sonst wird das nix mit mir.
