Kosmetik- Herstellung, Erfahrungen, Tipps
- Ersteller Heike68
- Erstellt am
stray cat
Bekanntes Mitglied
ich beginne mal mit der Schönheit von Innen 
Ein sanfter, aber sehr effektiver Magendarmschutz ist,
2 gerade Esslöffel oder 1 gehäuften EL
gelben, geschroteten Leinsamen abends in ein mittelgroßes Glas Wasser tun,
morgens etwas heißes Wasser dazutun und dann lauwarm trinken,
vor dem Kaffee und vor den Medikamenten, die nicht nüchtern genommen werden müssen (L- Thyroxin also zB vorher nehmen).
Es bildet sich ein leichter Schleim und dieser schützt die Magenschleimhaut und die Darmschleimhaut.
Leinsamen hat neben der wertvollen Ballaststoffe außerdem die besonders guten Omega- 3 Fettsäuren.
So tut man sich 3 fach Gutes
Es gibt Indikationen, wo man wohl chemischen Magenschutz nehmen muss, das hatte Resi uns mal erklärt!
Falls es eine Allergie auf Leinsamen gibt, bitte beachten.
Leinsamen aller Farben und auch die geschrotete Portion muss bis zur Verwendung im Kühlschrank gelagert werden.
Ich hatte das schonmal irgendwo hingeschrieben,
da ich aber so davon profitiere, schreibe ich es Euch hier nochmal an passende Stelle.
Ein sanfter, aber sehr effektiver Magendarmschutz ist,
2 gerade Esslöffel oder 1 gehäuften EL
gelben, geschroteten Leinsamen abends in ein mittelgroßes Glas Wasser tun,
morgens etwas heißes Wasser dazutun und dann lauwarm trinken,
vor dem Kaffee und vor den Medikamenten, die nicht nüchtern genommen werden müssen (L- Thyroxin also zB vorher nehmen).
Es bildet sich ein leichter Schleim und dieser schützt die Magenschleimhaut und die Darmschleimhaut.
Leinsamen hat neben der wertvollen Ballaststoffe außerdem die besonders guten Omega- 3 Fettsäuren.
So tut man sich 3 fach Gutes
Es gibt Indikationen, wo man wohl chemischen Magenschutz nehmen muss, das hatte Resi uns mal erklärt!
Falls es eine Allergie auf Leinsamen gibt, bitte beachten.
Leinsamen aller Farben und auch die geschrotete Portion muss bis zur Verwendung im Kühlschrank gelagert werden.
Ich hatte das schonmal irgendwo hingeschrieben,
da ich aber so davon profitiere, schreibe ich es Euch hier nochmal an passende Stelle.
. Kann auch noch nichts beitragen, mal sehen 
....Stray cat, ich habe mal monatelang eine Rollkkur mit leinsamenschleim gegen meine Gastritis gemacht. Allerdings habe ich inzwischen ziemlich erhöhte Cadmium-Werte und mein Arzt rät nun davon ab. Da Leinsamen meist sehr cadmiumbelastet ist. Man soll ja deshalb nicht mehr als 2 Esslöffel Leinsamen pro Tag verzehren.
stray cat
Bekanntes Mitglied
Ja, liebe @allina ,
Pflanzen nehmen auf, was wir per Umweltvergiftung in die Luft und in den Boden tun.
Wenn also Cadmium im Boden oder der Luft ist, nehmen auch besonders Wurzelgemüse wie Sellerie und Waldpilze, Blattgemüse wie Spinat, Mangold und Grünkohl und auch Ölsaaten, wie Leinsamen, Mohn, Sonnenblumenkerne und Paranüsse dieses Schwermetall auf.
Da hast Du recht und wenn Du eine erhöhte Cadmiumbelastung hast, würde ich vermutlich auch versuchen, all diese Gemüse und Saaten nicht zu essen.
Da aber ja z.B. in Hähnchenfleisch oft Antibiotika drin sind und leider 1000 andere Verseuchungen existieren, ich mir aber mein Essen nicht verderben lassen will, ist mein leise beschlossener Weg, fast alles im Bioladen zu kaufen, um die Gefahr von Anzucht auf verseuchtem Boden und Gemüsebeete in Straßennähe zumindest weitest möglich zu verringern.
Pflanzen nehmen auf, was wir per Umweltvergiftung in die Luft und in den Boden tun.
Wenn also Cadmium im Boden oder der Luft ist, nehmen auch besonders Wurzelgemüse wie Sellerie und Waldpilze, Blattgemüse wie Spinat, Mangold und Grünkohl und auch Ölsaaten, wie Leinsamen, Mohn, Sonnenblumenkerne und Paranüsse dieses Schwermetall auf.
Da hast Du recht und wenn Du eine erhöhte Cadmiumbelastung hast, würde ich vermutlich auch versuchen, all diese Gemüse und Saaten nicht zu essen.
Da aber ja z.B. in Hähnchenfleisch oft Antibiotika drin sind und leider 1000 andere Verseuchungen existieren, ich mir aber mein Essen nicht verderben lassen will, ist mein leise beschlossener Weg, fast alles im Bioladen zu kaufen, um die Gefahr von Anzucht auf verseuchtem Boden und Gemüsebeete in Straßennähe zumindest weitest möglich zu verringern.
stray cat
Bekanntes Mitglied
liebe PiRi, die Saathülle (Ballaststoffe) schützt das gute Öl. Man kann also "heilen" Leinsamen eine Weile im Schrank lagern. Sobald man aber schrotet, liegt das Öl frei und muss gekühlt werden, wird sonst ranzig. Ähnlich einer geschlossenen Flasche Öl - oder Hanföl und der angebrochenen (geöffneten) Version.
Abendröte
Bekanntes Mitglied
ich beginne mal mit der Schönheit von Innen
Ein sanfter, aber sehr effektiver Magendarmschutz ist,
2 gerade Esslöffel oder 1 gehäuften EL
gelben, geschroteten Leinsamen abends in ein mittelgroßes Glas Wasser tun,
morgens etwas heißes Wasser dazutun und dann lauwarm trinken,
vor dem Kaffee und vor den Medikamenten, die nicht nüchtern genommen werden müssen (L- Thyroxin also zB vorher nehmen).
Es bildet sich ein leichter Schleim und dieser schützt die Magenschleimhaut und die Darmschleimhaut.
Leinsamen hat neben der wertvollen Ballaststoffe außerdem die besonders guten Omega- 3 Fettsäuren.
So tut man sich 3 fach Gutes
Es gibt Indikationen, wo man wohl chemischen Magenschutz nehmen muss, das hatte Resi uns mal erklärt!
Falls es eine Allergie auf Leinsamen gibt, bitte beachten.
Leinsamen aller Farben und auch die geschrotete Portion muss bis zur Verwendung im Kühlschrank gelagert werden.
Ich hatte das schonmal irgendwo hingeschrieben,
da ich aber so davon profitiere, schreibe ich es Euch hier nochmal an passende Stelle.
Ja, das mache ich auch! Meine Kinder rümpfen immer die Nase :-D
stray cat
Bekanntes Mitglied
Du meinst bereits geschrotete Leinsaat, liebe @Chrissi50 ? Ich bin keine Verkäuferin, aber ich vermute, der Durchlauf der Ware in den Regalen ist recht groß, also schnell. Butter braucht ja auch ne Weile, bis sie ranzig ist. Aber ich kaufe immer ganzen Leinsamen und schrote ihn selbst mit meiner kleinen Kaffeebohnenmühle.
Abendröte
Bekanntes Mitglied
@allina
Ich fahre sehr gut mit einer Mischung aus selbstgemachtem Rotöl (gezogen in verschiedenen Ölen, und je nachdem wie niedrig die Ökobilanz des Öls sein soll) mit Kokosöl und /oder Bienenwachs zum etwas festigen. Auch Calendula ist super. Und Honig, Oder Aloe, wers mag, und ureahaltiges... Hach es gibt so vieles..... Und dann muss man ausprobieren, was welcher Haut am besten bekommt.
Und ich trockne mich kaum ab nach dem Duschen, sondern creme gleich die noch feuchte Haut ein, dann wirkt das ölige besser.
Ich fahre sehr gut mit einer Mischung aus selbstgemachtem Rotöl (gezogen in verschiedenen Ölen, und je nachdem wie niedrig die Ökobilanz des Öls sein soll) mit Kokosöl und /oder Bienenwachs zum etwas festigen. Auch Calendula ist super. Und Honig, Oder Aloe, wers mag, und ureahaltiges... Hach es gibt so vieles..... Und dann muss man ausprobieren, was welcher Haut am besten bekommt.
Und ich trockne mich kaum ab nach dem Duschen, sondern creme gleich die noch feuchte Haut ein, dann wirkt das ölige besser.
Abendröte, ich würde auch gerne mal Urea mitverarbeiten, aber das soll sich nicht so einfach auflösen. Und dafür braucht man in jedem Fall Wasser. Also dann auch eine Konservierung. Das macht alles etwas schwierig, zumindest für eine Anfängerin wie ich es bin. Denn bestimmte Konservierungsstoffe brauchen entsprechende PH-Werte.
Meristemestrakt möchte ich auch noch gegen den Juckreiz verarbeiten. Ich bin dabei mich durchzulesen.
Meristemestrakt möchte ich auch noch gegen den Juckreiz verarbeiten. Ich bin dabei mich durchzulesen.