Uschi(drei)
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Das werde ich nachher auch mit meiner Physio besprechen -- ich kam gestern beim Ausflug recht schnell an meine Grenzen.
Vielleicht findet Reha-Sport wieder statt, bin gespannt was sie mir empfiehlt.
Meine Physio ist der Meinung, daß Reha-Sport zwar unterhaltsamer sei aber wirkungsvoller sei KG an den Geräten. Jetzt bekomme ich nach der normalen KG noch 10 bis 20 Minuten aufm Radl oder dem Laufband,
um ganz langsam anzufangen. Das bekomme ich von der Praxis ohne Extra-Verordnung. Und in ca 3 bis . 4 Wochen (wenn ich von Urlaub zurück bin) soll zweimal die Woche KG an Geräten gemacht werden, dazu brauche ich dann eine Verordnung vom Rheumatologen. Klingt für mich nach einem guten Plan.


