Weichteilenrheuma

Huhu florentine,
klar, Fibro ist echt ein Übel.
Wenn Du mehr lesen möchtest schau mal im Inet die Seiten von
Dr. Weiß an, der ist Fibro- Spezialist.
Seine Bücher sind sehr informativ, erklären das Ganze gut und geben
viele Tips, wie man damit umgehen soll.

Das Fibro. die aggressivste Form von Rheuma ist- hab ich noch nicht gehört.
Da verstehe ich was anderes drunter.

Bei Dr. Weiß kannst Du auch lesen, was man bei Schmerzschüben machen soll.
Mir hat es sehr gut geholfen ein warmes Bad zu nehmen.
Und gaanz wichtig: Bewegung, erst recht wenns schmerzt!

Nicht liegen bleiben und warten, das der Schmerz weggeht!
Wenn die Fußsohlen/Sehnen weh tun helfen Coldpacks ganz gut, die betäuben den Schmerz.
Katadolon ist sehr wirkungsvoll, allerdings darf man das Zeug nicht unterschätzen:
es "entspannt" die Muskeln wirklich, d.h. alle! Reaktionen sind deutlich verlangsamt. Echt übel, wenn man fahren muss.

Und "Weichteilrheuma" ist ein sehr ungenauer Begriff.
Fibro ist die eine Sache, es gibt aber auch noch echtes Rheuma in den Muskeln.

Eine Stundenreduzierung fühlt sich im ersten Moment sicher gut an,
die Fibro. ist aber "lernfähig".
Meine Reduzierung sah damals so aus: Montag ganz, Di. bis Mittag,
Mittwoch frei, Donnerstag ganz, Freitag frei.
Am Mittwoch war mir allerdings schon wie nach 40Std.

Sehr gut wäre es, wenn Dein Dok. Dir eine Reha verordnen würde.
Grade bei "Beginner". Dort bekämst Du viele Infos, Therapien, Kältekammer,
Gespräche usw.
Je mehr Information gleich zu Anfang umso besser.

In vielen Städten ist auch die Rheuma-Liga present, da gibt es richtige
Fibro-Selbsthilfegruppen. Schau mal in Dein Telefonbuch oder googel das mal.

Schönen Abend wünscht Dir Juliane

 

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Die Fibromyalgie ist sehr lernfähig.
Wenn wir etwas gefunden haben,mit dem wir sie im
Griff haben,kommt etwas neues.
Zur Zeit spinnen meine Muskeln,wenn nur die Raumluft zu kalt ist.
Obwohl ch schon 3 Lagen übereinander trage,selbst in der Wohnung.
Zur Zeit hält die Fibromyalgie meine Schultern,meine Brustwirbelsäule
und meine Oberarme fest in ihren Fängen.
Nach 30 Jahren Katz und Maus spielen,fällt dieser Ungesundheit immer etwas neues ein.
Mir hift zur Zeit Arnikaeinreibe.
Listig ist das Teufelchen.
Biba
Gitta

 

Fibro ist lernfähig ( gutes Wort ), stimmt leider bei mir auch!!
Es wird immer mehr!! Das stinkt mir ziemlich und eigentlich mag ich nichts neues mehr haben!!!!!!!
embenjo

 

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Ihr kennt bestimmt diese Gedicht.

Mein Name ist „Fibromyalgie“

Wer mir diesen Namen gegeben hat, weiß ich nicht so genau.

Ich bin ausgestattet mit Macht, List und Tücke und suche mir die Menschen aus, denen ich mit wahrer Freude und Begeisterung Schmerzen bereiten kann.

Sie können sich nicht wehren, sind mir hilflos ausgeliefert.

Jeden Tag kann ich mir neue Pein für meine Opfer ausdenken.

Sind heute Schmerzen im ganzen Körper angesagt, so sind es morgen Herzklopfen, Magenbeschwerden und viele andere Sachen. Mir sind da keine Grenzen gesetzt - noch nicht.

Ich kann mit Freude zusehen, wie meine Opfer müde, abgespannt und steif aus ihren Betten aufstehen, wie Roboter einen Fuß vor den anderen setzen. So treibe ich sie den ganzen Tag vor mir her.

Sie widersetzen sich mir neuerdings, nehmen hier ein Schmerzmittel, dort Rheumatabletten und immer häufiger auch Muskelentspanner, treiben Gymnastik und suchen einen Arzt nach den anderen auf, wollen mich, die "Fibromyalgie" überlisten. Sie wagen es, Forschung zu betreiben. So haben diese Menschen doch tatsächlich herausgefunden, dass ich meinen Opfern keinen erholsamen Schlaf gönne, ihnen den Serotonin- und Kalzitoninspiegel beschneide. Ich kann doch nicht zulassen, meinen Machtstatus zu verlieren!

Es gibt heute Selbsthilfegruppen, die es wagen, gegen mich zu Felde zu ziehen. Sie tauschen Informationen aus und versuchen mich zu demaskieren. Und dabei ist doch gerade die Maskierung meine Stärke. Jeden Tag erscheine ich meinen Opfern in einer anderen Form. Ich muss schon sagen, ich fühle mich in die Enge getrieben, gebe aber so schnell nicht auf!

Es gibt Ärzte, die glauben, mich gibt es gar nicht, können noch nicht einmal mit meinem Namen etwas anfangen, verleugnen mich einfach! Doch meine Opfer wissen es besser, sie kennen mich genau.

Ich werde erst von ihnen ablassen, wenn ich meinen Herrn und Meister gefunden habe, der mir die Maske vom Gesicht reißt.
Erst dann werden meine geduldigen Opfer die "Sieger" sein.


Autor:
Christa Lunkenbein

 

Hi Ihr Lieben,
auch ich habe Psoriasis Arthritis, Fibro und diverse Anhängsel...

Versuche auch mich viel zu bewegen Crosstrainer, da ich zusätzlich durch meine Lähmung im linken Fuss sehr eingeschränkt bin.
Als Tipp für alle: Ich habe mal im Urlaub die Infrarotsauna /Infrarotkabine ausprobiert. Für mich total super. Dadurch, daß die Infrarot die Wärme bis in die tiefen Muskelschichten leitet, sehr super Entspannung..., Schmerzlinderung wenigstens für einige Zeit.
Danach habe ich mir so ein Teil für zu hause zugelegt. Jetzt gehe ich da manchmal täglich rein
Arbeiten gehe ich nur noch ein paar Stunden in der Woche, da ich berentet bin. Zum Glück!!

Bin auch beim Schmerztherapeuten, der mich vor ca. einem Jahr auf Morphine eingestellt hat.
Ging alles lange gut, habe am Mittwoch ein Gespräch mit meinem Rheumadoc wegen meiner ersten Basistherapie. Bin mal gespannt, was da auch mich zukommt. Hab ganz schön Schiss...
Aber Bange machen gilt nicht. Kämpfe schon seit ca. 20 Jahren mit meinen "Wehwehchen" und das werde ich schon noch schaffen, hoffe ich.
Hat einer Erfahrung bei einer ähnlichen Krankengeschichte wie ich und eine Basistherapie begonnen?? Wie läuft das ab.

Danke für evtl. Infos.
Bine

 

Tja, aufgeben wäre die schlechtere Alternative!!
So machen wir halt weiter!!
War heute beim Schmerzdoc!! Der hat mir jetzt gesagt, das ich das Medi auch mal mehr davon nehmen darf, ohne das er es erst anordnen muß!! Hab ich heute abend auch gleich gemacht!!
embenjo, die leider wieder so von Schmerzen geplagt ist