"Unruhige Beine!"

[MissD]

Hallo alle zusammen!

Ich danke euch allen für eure teilnahme an diesem thread, mit so vielen antworten hätt ich nicht gerechnet :o !

Ich weiss gar nicht wo ich anfangen soll!

Ich kann mir gar net alles behalten, was hier so geschrieben wurde...

Eins möcht ich auf jedenfall sagen JEDER hat hier recht seine Meinung und Erfahrung zu schreiben! und bin auch dankbar dafür!

@lilly:

wurde bei dir auch eine nevenleitgeschwindigkeitsmessung durchgeführt?
rls sollte im schlaflabor abgeklärt werden, so kann genau gesehen werden, ob du deine beine wegen den beschwerden bewegst, oder ob du das auch unwillkürlich im schlaf machst- dann wäre es rls- sonst nicht...

Nein wurde bei mir nicht! Ein schlaflabor gibt es bei mir nicht...mein Neurologe hat mir tausende von fragen gestellt die ich beantworten musste..ich musste alle meine vorerkrankungen nennen und und und..Er meinte, es ist eindeutig RLS !!! Was soll ich ihn da wieder sprechen..er ist der arzt nicht ich...

ein auszug aus RLS-Mobile.de :

FAQ Restless Legs Syndrom

Wie lässt sich das RLS erkennen?
Die Beschwerden bei unruhigen Beinen lassen sich schwer beschreiben. Manche Betroffene gehen deshalb nicht zum Arzt. Bei anderen wird das eigentliche Problem nicht gefunden. Hilfreich für das Erkennen der Krankheit sind diese Fragen:​

1. <LI class=Liste>Spüren Sie ein Kribbeln, Ziehen, Brennen oder Jucken in den Beinen, eventuell auch
   in den Armen? <LI class=Liste>Treten die Beschwerden in Ruhe auf? <LI class=Liste>Lässt sich das Ziehen und Kribbeln durch Bewegung vorübergehend lindern? <LI class=Liste>Verschlimmern sich die Beschwerden gegen Abend und in der Nacht? <LI class=Liste>Bemerkt Ihr Partner nachts häufig unwillkürliche „Zuckungen“ Ihrer Beine
   und Füße während Sie schlafen? <LI class=Liste>Leiden Sie aufgrund dieser Beschwerden an Schlafstörungen?
2. Haben/hatten Familiemitglieder ähnliche Beschwerden?

Wenn Sie diese Fragen mit JA beantwortet haben, sollten Sie Ihrem Hausarzt oder noch besser einem Neurologen die Symptome schildern.​

Gegebenenfalls kann die Diagnose durch die Besserung der Beschwerden nach einer Testgabe L- Dopa (RLS-Test) oder eine Untersuchung im Schlaflabor gestützt werden.

Also was soll ich machen, na klar hab ich mir die nebenwirkungen durchgelesen...mach ich immer..aber ganz erlich...mir ist auf deutsch gesagt "scheiss" egal was für nebenwirkungen die teile haben können(ich muss die nebenwirkungen ja nicht bekommen), wenn se mir helfen!

Ich bin ganz erlich, seit dem ich die nehme, kann ich besser schlafen, zwar net immer die ganze nacht, aber ab und zu schon...mein neuro hat schon gesagt, das es sein kann, das die dosis nicht ausreicht...nebenwirkung hab ich auch keine..​

Mit dem Vit b12 mangel weiss ich auch nicht..das wurde ja erst später rausgefunden..das hat anscheinend irgendwas mit meinen dünndarm zu tun oder so...:o​

Ich muss in einer woche noch mal zum neurologen und da wird noch mal mein vit. b12 nach geguckt..​

vit b12 mangel hat mehrere ursachen.- auch durch medikamente kann es zu einem mangel kommen.

viele von uns nehmen, wegen der schmerzmittel zusätzlich einen magenschutz ein. dieser hemmt zwar die magensäure aber auch die vit b aufnahme:


Zitat:
Medikamente
Medikamente, die die Magensäureproduktion hemmen, besonders H2-Blocker (Cimetidin; Ranitidin: Cimetag, Ulcometin, Ulcostad; Ulsal, Zantac) und Protonenpumpenhemmer (Omeprazol; Lansoprazol: Losec, Antra; Agopton) können nach jahrelanger Anwendung einen Vitamin B12 Mangel verursachen. Kontrollen des Vitamin B12 Spiegels sind daher sinnvoll.​

Ich nehme sonst nur mydocalm und ab und an Tramal und magenschutz nehme ich gar net, warum auch, ich hab so wie so immer probs mitem magen, da macht das bisschen auch nichts mehr aus...​

Ich hoffe ich hab nichts vergessen...​

Ich danke euch noch mal ganz herzlich​

wünsch euch noch ein schmerzfreies Wochenende!​

Liebe Grüße​

Julia​

​

 

[Lilly]

hallo julia,

Zitat von MissD

Ich nehme sonst nur mydocalm und ab und an Tramal und magenschutz nehme ich gar net, warum auch, ich hab so wie so immer probs mitem magen, da macht das bisschen auch nichts mehr aus...​

nebenwirkungen von mydocalm:

Gelegentliche Nebenwirkungen:
Schwindelgefühl, Mundtrockenheit, Magenbeschwerden, Oberbauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall, Blutdruckabfall, Überempfindlichkeitsreaktionen an der Haut mit Rötung und Juckreiz, Kopfschmerzen

quelle

also deine magenbeschwerden können durchaus von dem medikament kommen, schmerzmittel schädigen zusätzlich noch den magen. das ist der grund, warum du einen magenschutz nehmen sollst!

schäden an der magenschleimhaut können auch die aufnahme von vit b 12 beeinträchtigen (es kommt dann zu mangelerscheinungen)

[FONT=Arial,Helvetica,Univers,Zurich BT,sans-serif]Neurologisch zeigt sich ein Vit B12 Mangel am peripheren und zentralen Nervensystem. Symptome der Polyneuropathie können mit Läsionen der langen Rückenmarksbahnen kombiniert sein. Es treten auch uncharakteristische Symptome wie Müdigkeit und Blässe, Schwäche der Extremitätenmuskulatur und verminderte körperliche Belastbarkeit auf. Eine neurologische Folgeerkrankung ist die Myelose (funikuläre Spinalerkrankung) mit Schädigungen des Räckenmarks durch Schwund der Markscheiden. Wichtige Symptome sind Parästhesien wie Prickeln und Ameisenlaufen, Störungen des Vibrations&shy;und Lageempfindens, Gangunsicherheit und spastische Lähmungen.[/FONT]

quelle

ich hoffe, dass es dir bald wieder besser geht und wünsche dir ein schönes wochenende

 

[MissD]

Hallo Lally!

Gelegentliche Nebenwirkungen:
Schwindelgefühl, Mundtrockenheit, Magenbeschwerden, Oberbauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall, Blutdruckabfall, Überempfindlichkeitsreaktionen an der Haut mit Rötung und Juckreiz, Kopfschmerzen

die magenbeschwerden habe ich schon bevor ich überhaubt irgendwelche medikamente genommen hab...

aber danke für die info..
wo bekomm ich den magenschutz her??? meine ärzte haben nie so was erwähnt.. kann ich einfach zum arzt sagen, ich möchte einen magenschutz haben???

schäden an der magenschleimhaut können auch die aufnahme von vit b 12 beeinträchtigen (es kommt dann zu mangelerscheinungen)

meine magenschleimhaut ist in ordnung...magenspiegelung wurde bei mir gemacht..

ich weiss ja auch nicht, wie lange ich schon vit b12 mangel hab, ich glaub, das wurd bei mir vorher noch nie getestet:o

Danke, ich wünsch dir auch noch ein schönes, vorallem schmerzfreies wochenende!!!

Liebe Grüße

Julia

 

[Lilly]

hallo julia,

wo bekomm ich den magenschutz her??? meine ärzte haben nie so was erwähnt.. kann ich einfach zum arzt sagen, ich möchte einen magenschutz haben???

ja klar, du schilderst ihm deine magenprobleme und das du öfter schmerzmittel einnimmst. wenn er ein guter arzt ist, dann wird er dir den magenschutz schon von selber vorschlagen.

schönen sonntag!

 

[Elke]

hallo julia und lilly,

julia, ja du solltest deinen doc auf einen magenschutz ansprechen, wie lilly schon schrieb ist er ein guter arzt wird er ihn dir von alleine anbieten.

ich hatte auch schon mein ganzes leben lang probleme mit dem magen, allerdings nehme ich auch schon medis seit meinem 8 lebensjahr wo es mit dem rheuma anfing.
ich hab jahre lang keinen magenschutz bekommen, keine ahnung warum nicht, auf jedenfall habe ich nun schon seit jahren einen chronisch entzündeten magen und heftige probleme mit ihm und die ziehen sich nun shcon bis in den darm und das ist auch nicht angenehm, also frag deinen doc!!!
alles gute!!

hallo lilly,
ja ich habe mittlerweile 2 schlaganfälle und 3 TIA´s, die letzte TIA hatte ich jetzt im KH, die probleme mit dem "RLS" hatte ich aber schon davor, die beiden krampfanfälle waren einmal letztes jahr im MAI und jetzt einer im KH, also auch nach den ersten beschwerden des RLS
ehrlich gesagt ich weiß es nicht wirklich ob es nun RLS ist oder nicht, die nervengeschwindigkeit war nicht OK wir so vieles andere auch.............. es ist wirklich alles nicht so einfach, was wir alles unter einen hut bringen müssen was??!!
und dann immer die fragen der ärzte: was tut ihnen weh, wie würden sie den schmerz beschreiben und und und..........es ist meistens gar nicht einfach es zu erklären.....finde ich zumindest


ich wünsche euch allen alles gute, viel glück und gute besserung
lieben gruß
elke

 

[Lilly]

hallo elke,

vielleicht hilft dir das, um deine schmerzen besser zu beschreiben.

Sprechen Sie über Ihre Schmerzen


Sie sollten sich zunächst selbst klar machen, wann, wie oft und in welcher Art und Weise Ihre Schmerzen auftreten, was Sie selbst bislang dagegen getan haben und welche Mittel dabei hilfreich waren. Dann können Sie mit Ihrem Arzt verständlich über Ihre Schmerzen sprechen und ihm diese so genau wie möglich beschreiben.


Die folgende Liste soll Ihnen helfen, vor und bei Ihrem Arztbesuch darauf vorbereitet zu sein, genau über Ihre Schmerzen Auskunft zu geben:

• Beschreiben Sie, wie stark Ihre Schmerzen sind. Nutzen Sie dabei eine Skala von 1 bis 10, wobei die Zahl 10 den für Sie heftigsten Schmerz bedeutet.

• Beschreiben Sie, wann genau Ihr Schmerz am stärksten ist, aber auch, wann er am schwächsten ist.

• Beschreiben Sie Ihrem Arzt oder ggf. auch Pfleger, wo genau Ihre Schmerzen sind. Bleibt der Schmerz an einer Stelle, oder ist er mal an einer, mal an einer anderen Stelle? Sie können hierfür auch gerne eine Zeichnung machen.

• Beschreiben Sie genau, wodurch Ihr Schmerz besser wird und wodurch er schlechter wird. Sind es bestimmte Bewegungen oder sind es eher veränderte Stellungen?

• Beschreiben Sie, wie sich Ihr Schmerz anfühlt. Ist er dumpf, stechend, brennend, tief, drückend? Sie dürfen bei dieser Beschreibung auch erfindungsreich sein, der Arzt wird Sie schon genauer fragen, falls er Ihre Beschreibung nicht versteht.

• Womit haben Sie Ihre Schmerzen bislang behandelt? Was war dabei erfolgreich? Was hat die Schmerzen eher noch verschlechtert?

• Wieweit beeinträchtigt Ihr Schmerz Ihren Alltag? Können Sie schlecht schlafen? Haben Sie Konzentrationsprobleme? Können Sie weiterhin an sozialen Ereignissen teilnehmen? Wie wirkt sich der Schmerz auf Ihre Stimmung aus?

quelle

Einige Wörter, um Ihre Schmerzen zu beschreiben:

Brennen
Dehnen
Dolchstich
Druck
Elektrische Entladung
Erstarrung
Faustschlag
Jucken
Kompression
Kratzen
Kribbeln
Mahlen
Nadelstich
Prickeln
Pulsieren
Reißen
Schlagen
Schlag mit dem Hammer
Schneiden
Schwere
Stechen
Verdrehen
Wie ein Blitz
Wie im Schraubstock
Ziehen
Zerquetschen
Zerren​

Zwicken

quelle (pdf)

Dass Frauen von der Venus und Männer vom Mars sind, glauben wir schon lange zu wissen &shy; wissenschaftlich belegt ist nun, dass in der Beschreibung von komplexen Schmerzen Welten zwischen Mann und Frau liegen. Dies zeigen Untersuchungen von PatientInnen, die unter komplexen Kopfschmerzen leiden.
Während weibliche Patienten diese Beschwerden gegenüber ÄrztInnen sehr verkürzt und abgeschwächt darstellen, beschreiben Männer ihre Schmerzen äußerst konkret. Damit sind männliche Patienten bei der Schmerzbehandlung im Vorteil, da es für die Diagnostik und Therapie sehr wichtig ist, den Schmerz genau zu analysieren.

Fehlende Verständigung

Die Ursachen für die unterschiedliche Schmerzbeschreibung sind
Sprachbarrieren, wie das Team rund um Prof. Florian Menz, Institut für Sprachwissenschaft an der Universität Wien, herausgefunden hat. Prof. Menz dazu: "Frauen schildern ihren Schmerz eher unspezifisch und weniger ausführlich und fokussieren dabei oftmals auf die Alltagssituationen, in denen der Schmerz auftrat. Dies entspricht jedoch nicht den Anforderungen von MedizinerInnen an eine Schmerzbeschreibung, die während ihrer Laufbahn
eine stark symptomorientierte Sprache entwickeln. Männer hingegen schildern ihre Schmerzen sehr konkret und eben symptomorientiert, was den medizinischen Diagnoserastern sehr entgegenkommt und die Verständigung erleichtert

quelle

... also meine damen,- ganz genau und konkret sagen was schmerzt und wo es schmerzt und wie die schmerzen sich anfühlen, ohne unter und übertreibungen

 

[nickolodeon]

meine Erfahrung

Ich kaufe mir mein Magnesium im Drogerie Markt da ist für mich das von TETESEPT das beste. Es hilft mir sehr. Bild ich mir zumindest ein.

Ich nehme auch Tramal allerdings nur gegen die Schmerzen, da ich bisher keine Wirkung auf die RL Symptomatik festgestellt hab, bei mir.

Bei kleineren Schüben bekam ich : Mydocalm um die Muskeln entspannen zu lassen, und bei härteren wurde mir Tetrazepam verordnet.
Allerdings nahm ich beides nur in wirklich akuten Situationen, und keine dauerhafte Medi.

Jetz war ich beim Neurologen und der hat mir ein Präparat namens Sifrol empfohlen, welches ich jetzt ausprobieren soll, da Restex bei mir nicht angeschlagen hat.

Ich lese mit Begeisterung eure Erfahrungen und bin echt erstaunt, wieviele Menschen ich hier mit den selben Problemen wie ich treffe, und das tut gut, in dem Sinne, daß man weiss, man ist nicht alleine damit.

Mit dem Magnesium hab ich es wirklich gut im Griff und meine KK hat mir bisher auch noch keine Mucken gemacht wegen meiner Medikamente.
Ich hoff auch nicht daß da mal was kommt in der Richtung, denn ohne meine Schmerzmittel würd ich wohl wieder extrem depro werden, denn das ist ohne nicht auszuhalten