Johanna, da kannst du viel machen bei einem niedrigen Blutdruck, vor allem Sport treiben hilft. Wechselduschen, würzige Ernährung, ruhig etwas scharf, wenn du magst, Kaffee, hin und da ein Glas Sekt und vor allem genügend Flüssigkeit zu dir nehmen. Ich habe nämlich auch recht niedrigen Blutdruck und wenn ich nicht regelmäßig Sport treibe fühle ich mich elend. Da genügt schon viel und flott laufen, wenn du kannst oder radeln geht genauso oder was dir eben beliebt. Niedriger Blutdruck ist zumindest gesundheitlich wesentlich unbedenklicher als zu hoher und das ist doch zumindest mal ein Vorteil ;-). Grüße von Mara
Bei uns war es heute richtig angenehm. Ich hab heute aber auch wieder extrem Schmerzen, wahrscheinlich hängt das damit zusammen.
Habt ihr mal euren Blutdruck gemessen? Vielleicht kommt das Fatigue von dem zu niedrigem Blutdruck. Ich habe gerade gemessen 83/ 59 mmHg. Nehme natürlich keinen Blutdrucksenker mehr. Mir ist schwindelig und ich bin unkonzentriert, sonst wäre ich wohl auch nicht so fürchterlich über den Staubsauger gefallen und hätte mir meinen rechten Arm nicht gestaucht. Ich hatte einen bösen grossen Bluterguss im Ellenbogen gehabt. Muss alles mit links machen. ---- Dazu hat mich nun auch noch meine Pollenallergie erwischt mit vereiterten Nasennebenhöhlen und Bronchialvereiterung. ---- Mein Vater sagte mal, --- ein alter Mann muss gequält werden. ---
Heute wollte ich noch etwas auf meinem Altsaxophon spielen. Ich hatte gehofft, dass ich meine Müdigkeit überwinden kann. --- Nein --- nach eine 1/4 Std. habe ich aufgehört. Der Arm tat zu weh. Normalerweise spiele ich rund 2 Stunden, aber dieses mal, keine Konzentration, schlapp, schlapp, schlapp, --- hab mich hingelegt.
Ach Schätzelein, der Blutdruck ist doch das erste, was in dem Fall gemessen wird . Dir gute Besserung! Ich hab mich die Tage auch auf die Klappe gelegt, weil ich mit dem Fuß hängen geblieben bin. Den hab ich auch gleich ausgiebig gekühlt. Laufen etc geht, aber nicht mit Schlappen, da liegt der Riemen genau auf der Wunde.
Hab ich auch, Schatz, aber dass der Blutdruck dermaßen im Keller war, hatte ich nicht erwartet. Ich kenne jetzt so etwa meine Zeiten, wann die Fatigue kommt.... nachmittags gegen 15.00 h und abends gegen 20.00 h. Hat die/das Fatigue eine Uhr im Bauch???
Schilddrüsenwerte sind okay. Also,daher komnt,sie nicht diese müdigkeit. Mal,sehn der vitamin d3 wert war etwas niedrig. Nal sehn ob das,der grund ist für doe schlagartige extreme müdigkeit. Der arzt sagte ich soll den rheumadoc auf fatiqua ansprechen. Mal,sehn ham am 19.7' termin beim rheumaarzt.lg
Schön. Vielleicht wirds damit wenigstens ein kleines bisschen besser. Ich hab zurzeit aber auch wieder eine Extremmüdigkeitsphase. Ich könnte den ganzen Tag im Bett bleiben...
Ich weiß das jetzt grad nicht - musst du eigentlich arbeiten? Ich frag mich heute immer wieder, wie ich das damals alles geschafft habe...
Meinst du mich maggy? Nein ich bin schon 12 jahre in pension Ich könnt mir nicht vorstelln.das würd ich nicht schaffn.arbeiten zu gehen. Komme zuhause alleine nicht mal klar mit allem.musst du noch?nein oder.glg
Ja maggy das hab ich auch. Komm mir vor wie,dement. Aber das ist auch so ein thema wo kein arzt so wirklich,reagiert wenn man sagt man ist benommen.unkonzentriert.vergesslich usw. Es heisst kommt von den medikamenten.lg
