Hallo!
Seit einiger Zeit laufe ich sehr viel, auch 10km am Tag - nicht alles auf einmal.
Nachdem mein Rücken sich wohl auch inzwischen rheumamässig meldet (unterer Bereich) meint die Physio, das sei gut für mich. Doch... ich habe Schäden in den Füßen und Entzündungen, vor allem natürlich in den Zehengrundgelenken.
Für mich ist das Gehen leider nur in der Stadt möglich, also harter Untergrund.
Ich habe natürlich auch ziemlich Schmerzen in den Füßen.
Im Winter und bis jetzt gehe ich mit Wanderschuhen, habe mir solche ausgesucht, die auch noch halbwegs "schick" sind, weil ich damit auch in einer "normalen" Gesellschaft unterwegs sein muß, aber für den Sommer habe ich keine Lösung. Die Marke, die ich für die anderen Jahreszeiten gewählt habe (Me..dl) hat für den Sommer nix, was mir irgendwie angemessen scheint.
Für zu Hause habe ich Birken.. doch die sind hinten viel zu nieder und ich lauf mir nach wenigen Schritten Blasen.
Habt ihr Ideen, was eine gute Sohle hat (die muß nicht unbedingt weich sein, aber sie muß Stossdämpfend sein), regulierbar ist (ich habe manchmal bis zu einer Schuhgrösse mehr durch die Entzündungen, und auch die Fußweite ändert sich), etwas Absatz hat (ca. 2-3 cm, wie gute Wanderschuhe eben)...
Me...dl hatte ich hier als Tip gelesen, und es war SUPER. Nun hoffe ich wieder auf euch!
Kati
Seit einiger Zeit laufe ich sehr viel, auch 10km am Tag - nicht alles auf einmal.
Nachdem mein Rücken sich wohl auch inzwischen rheumamässig meldet (unterer Bereich) meint die Physio, das sei gut für mich. Doch... ich habe Schäden in den Füßen und Entzündungen, vor allem natürlich in den Zehengrundgelenken.
Für mich ist das Gehen leider nur in der Stadt möglich, also harter Untergrund.
Ich habe natürlich auch ziemlich Schmerzen in den Füßen.
Im Winter und bis jetzt gehe ich mit Wanderschuhen, habe mir solche ausgesucht, die auch noch halbwegs "schick" sind, weil ich damit auch in einer "normalen" Gesellschaft unterwegs sein muß, aber für den Sommer habe ich keine Lösung. Die Marke, die ich für die anderen Jahreszeiten gewählt habe (Me..dl) hat für den Sommer nix, was mir irgendwie angemessen scheint.
Für zu Hause habe ich Birken.. doch die sind hinten viel zu nieder und ich lauf mir nach wenigen Schritten Blasen.
Habt ihr Ideen, was eine gute Sohle hat (die muß nicht unbedingt weich sein, aber sie muß Stossdämpfend sein), regulierbar ist (ich habe manchmal bis zu einer Schuhgrösse mehr durch die Entzündungen, und auch die Fußweite ändert sich), etwas Absatz hat (ca. 2-3 cm, wie gute Wanderschuhe eben)...
Me...dl hatte ich hier als Tip gelesen, und es war SUPER. Nun hoffe ich wieder auf euch!
Kati