Juliane
Neues Mitglied
Moin!
Schlafstörungen: seit 2 Wochen wieder mehr.
Abends um 8 krieg ich kaum die Tagesschau mit,
so für ´ne Stunde.
Dann bin ich fit im Kopf.
Geh nicht vor 3 ins Bett, müßte das aber eigentlich nicht.
Mit Körnerkissen gegen kalte Füße, dann läuft nämlich garnix.
Schlafe irgendwann ein.
Stelle mir immer den Wecker auf 7.15, auf dann um 7.30.
Die Augen brennen wie irre.
Anspringen tut der Motor dann nicht vor 10, solange daddel ich im Schneckentempo hier rum.
Der bedeckte Himmel fördert auch nicht grade.
Es reicht.
LG von Juliane.
Schlafstörungen: seit 2 Wochen wieder mehr.
Abends um 8 krieg ich kaum die Tagesschau mit,
so für ´ne Stunde.
Dann bin ich fit im Kopf.
Geh nicht vor 3 ins Bett, müßte das aber eigentlich nicht.
Mit Körnerkissen gegen kalte Füße, dann läuft nämlich garnix.
Schlafe irgendwann ein.
Stelle mir immer den Wecker auf 7.15, auf dann um 7.30.
Die Augen brennen wie irre.
Anspringen tut der Motor dann nicht vor 10, solange daddel ich im Schneckentempo hier rum.
Der bedeckte Himmel fördert auch nicht grade.
Es reicht.
LG von Juliane.