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Resi Ratlos
Guest
Ich bin unentschlossen, eher dagegen. Grund: Seitdem ich meinen VitD-Status optimal gestalte (hochdosiert tgl. mit 10.000 Einheiten und K2), seit ca. 3-4 Jahren, hatte ich weder grippale Infekte noch Influenza. In früheren Jahren, als ich meinen Vitamin-D-Status nie beachtet hatte und auch von den (von mir allerdings nur spärlich aufgesuchten) Ärzten nie kontrolliert worden war, hatte ich fast regelmäßig am Jahresende grippale Infekte und auch 1 oder 2 mal richtige Influenza. War damals als Büromensch fast nie im Freien, nur künstliches Licht gesehen. Ich will jetzt nicht dogmatisch sein, aber der Vitamin-D-Status sollte von jeder von uns stets im Blick behalten werden. Leider ist das Wissen darüber noch nicht überall verbreitet.
Ich empfehle ausdrücklich NICHT die Nachahmung, speziell, was die "Gestaltung des Vitamin-D-Spiegels mit 10.000 IE täglich" angeht, und rate der genehmen Userin oder dem geneigten User dazu, das mit seinem Arzt abzusprechen!