Abspeck-Club bei rheuma-online, wer hat Lust?

[zap]

Hallo lolle !!

Genau wie Du hab ich vorhin ins Forum geschaut ! Nee, bei uns ist alles klar ! Ich dachte ja auch, dass ich spinne, aber da gabs wohl gestern abend ein Problem bei RO. Ist abgestürzt. Der arme Doegi muss nun schon wieder schuften.
Also, noch mal mein Wert dieser Woche, 67,4 kg.

Ganz liebe Grüße an alle von ap !!!

 

[lolle]

Verschwundene Beiträge

hallo zap,

na dann ist ja gut,ich dachte schon ich habe mir das nur eingebildet das ich von der neuen woche schon mal was gelesen habe,hoffe die anderen melden sich auch noch mal.

Lieben Gruss Lolle

 

[finanzi]

na dann will ich mal mitmachen

toll hier so ne liste, hab mich mal schon eingetragen und geh auch gleich wiegen, also beim nächsten termin...
man muß es eben einfach mal dokumentieren, dann wirds ja auch, na dann grüße

 

[ivele]

hallo

wenns stimmt
71,7 kg
glaub ich, waren es ?
sonst würd ich ja vorschlagen, wir lassen diese Woche einfach aus
und beginnen nächste Woche frisch und froh wieder ,
da werden ja die Schwierigkeiten von Alex, dem Ärmsten niedergekämpft sein,
liebe Grüße ivele

 

[lolle]

Pause....

Hallo ihr Lieben,

ich schliesse mich ivele da an und denke das wir dann die neue Woche wie gehabt starten,
Es ist ja schon Samstag und ich habe so gut wie keine Meldungen vorliegen,was ja auch nicht weiter schlimm ist
also ab Montag wie gehabt in alter Frische......
Sollten sich heute noch einige melden ,werde ich natürlich noch die Liste machen,alles kein Problem......

Grüssle von Eurer Lolle

 

[lexxus]

hallo ihr lieben,
na dann will ich mal den wochenstart wagen. meine waage war heut früh sehr ungnädig zu mir, ich vermelde 74,6 kg , habe also 400 gr zugenommen. allerdings waren wir auch ein paar tage weggefahren und da ist man bekanntlich mehr .

lieben gruß und allen einen guten start in die neue woche
lexxus

 

[Sabinerin]

Hallo zusammen,

mein Körper lagert immer viel Wasser ein, deshalb habe ich vor einer Woche mit der "Birken-Aktiv-Kur" von Weleda begonnen.

http://www.weleda.de/koerperpflege/KopfbisFuss/ElixiereUrsaefte/BirkenAktivKur.html

Man trinkt über 3 Wochen jeden Morgen und jeden Abend einen Becher mit diesem Birken-Extrakt aufgefüllt mit Saftschorle.

Dazu etwas Bewegung, ausreichend trinken etc. und die Wassereinlagerungen werden etwas abgebaut.

Das hat nichts mit der Diät im eigentlichen Sinne zu tun, aber evt. ist das für den ein oder anderen zusätzlich interessant.

LG
Sabinerin

 

[wilanwe]

schon wieder eine Woche um

Hallo Ihr Lieben,

schon wieder ist eine Woche um und wir müssen uns bekennen.
Vermelde 122,3 kg nach großer Zurückhaltung bei einem Grillabend. Habe hauptsächlich von Gemüse gelebt. Komme mir schon bald vor wie ein Hase!
Wünsche Euch Allen noch eine schöne, schmerzfreie Woche!

MfG
wilanwe

 

[lolle]

Neue Woche.....

Guten Morgen Ihr Lieben,

vermelde weiterhin meine 81,okg:o muss aber auch dazusagen habe nicht so sehr darauf geachtet,denn ich habe schon wieder die Grippe und bin dann wieder mal mit dem einen oder anderen Leckerli verwöhnt worden,habe langsam von dem ewigen Kranksein die Nase voll

Euch eine schöne Woche.....

Lieben gruss
Lolle

 

[rose40]

hallo

neues kampfgewicht 105 kilo lg rose40

 

[zap]

Hallo ihr Lieben !!

Und schon ist wieder Montag.
Ich vermelde 67,5 kg.
Ich drücke alle anderen auch weiterhin die Daumen !!!!

Liebe Grüße von ap !!

 

[ivele]

hallo

und noch ist Montag...
71,5 kg
auf ein neues Abwärtsstreben hoffentlich,
euch allen eine gute Woche und
liebe Grüße
ivele

 

[ernstie]

Ich kämpfe wie in jedem Jahr in den wärmeren Monaten mit Wassereinlagerungen und Grillpartys => 97,0 - entsetzlich.

Gruß Christine

 

[Sylvie]

abnehmen

Hallo ihr lieben. mit 71 kilo fühle ich mich nicht wohl bei einer größe von 164cm. beine po die üblichen problem zonen. ab heute wird liste geführt. salat, gemüse und obst sollte an der tagesordnung sein, oder doch lieber ein saftiges Hähnchen
wie auch immer ran an den speck und den mut nicht verlieren.

LG Sylvia

 

[lexxus]

hallo sylvie,

na dann herzlich willkommen bei rheuma-online und bei den kalorienzählern .
gemeinsam sind wir stark !!!

lieben gruß
lexxus

 

[Sylvie]

abnehmen

Hallo lexxus, ja du hast recht,nur gemeinsam kann man es schaffen und man bleibt standhaft. bewegung sollte auch eine rolle spielen, aber meißt bin ich da bischen faul:o aber ab morgen nicht mehr
LG sylvia


Eines ist noch wichtig zu sagen, man sollte nicht versuchen schnell ab zu nehmen. das ist nicht gesund und man hat die kilos schneller wieder drauf.

Viel spaß beim abnehmen!

 

[Apfelfrau]

neu hier

Hallo, ich bin seit April hier angemeldet.
Ich habe cp und seit der Diagnose hab ich 8kg zugenommen. Frustessen, Cortison, aufgehört zu rauchen. Keine Ahnung was der Auslöser dafür war. Wahrscheinlich alles zusammen.
Jedenfalls müssen diese Kilos unbedingt wieder runter, darum möchte ich gerne hier mitmischen. Es fällt mir zur Zeit sehr schwer massvoll zu essen. Ich hab das Gefühl nie satt zu sein. Ihr seht, ich brauche ich dringend Unterstützung.

 

[lexxus]

hallo apfelfrau,

sei auch du herzlich willkommen bei uns kalorienzählern .
stimmt, alle drei geschilderten gründe können ursache für eine gewichtszunahme sein, vermutlich ist es die kombi, durch die das noch verstärkter auffällt. ich nehme an, dass du schon mitbekommen hast, wie das bei uns läuft? falls nicht: montags steigen wir alle auf die waage und geben unser gewicht hier an. im laufe der woche hat lolle das dann alles in die liste eingetragen und stellt sie dann hier rein. so hat man immer einen überblick, wie die entwicklung der letzten wochen so war.
naja, und fragen zur ernährung dürfen natürlich auch gestellt werden .

lieben gruß
lexxus

 

[Apfelfrau]

Hallo lexxus,
vielen Dank für das "welcome"
ja du hast recht, ich habe mich vorher hier "schlau" gelesen. Aber danke für den Hinweis mit dem Wiegetag. Dann hab ich ja noch Zeit. Dachte ich müsste schon jetzt mein Gewicht angeben, meine Waage streikt aber momentan. Muss mir erst ne neue besorgen. (Ich finde das übrigens sehr rücksichtsvoll von meiner Waage )

 

[Claudiela]

Abspeck - Club

Hi

ich bin die Moni. War seit zwei Jahren nicht mehr hier drin.
Würde ganz gerne mitmachen beim abspecken.

Liebe Grüße Claudiela