Am Sonntag ausprobiert und es schmeckte lecker!
Aubenrginen-Mozzarella-Auflauf
Auberginen waschen, putzen und längs in 4 Scheiben schneiden.
Aubergienenscheiben in reiclich Salzwasser ca.30Minuten einweichen.
Zwiebeln schälen, und fein würfeln, 1EL Olivenöl erhitzen, Zeiebeln darin andünsten.
Stückige Tomaten zugeben, und alles 10 Minuten köcheln lassen.
Soße mit Salz, Zucker und Chilipulver würzen.
Kichererbsen abbrausen, etwas salzen und dazu geben.
Mozzarella in Scheiben dazugeben, Basilikum dazu geben,
Auberginen von beiden Seiten, kurz anbraten, alle andere Zutaten dazugeben.
Etwas Tomatensoße in eine gefettete Auflaufform streichen, Auberginen mit Tomatensoße , Kichererbsen, Basilikum, Gewürze, Mozarella, im vorheitzten Backofen 200 Grad Umluft, ca 25Minuten backen.
Zutaten für 4 Personen
4Auberginen
2 Dosen stückige Tomaten
2 Dosen Kichererbsen
2-3 Kugel Mozarella
1 Bund Basilikum
Salz, 2 Zwiebeln, 7EL Olivenöl, etwas Zucker, Chilipulver ,Pfeffer
Pro Person ca, 735 kcal,
Dazu knusbriges Bagutte, Brot oder Langkornreis!
Guten Apetitt!