Hallo Gerda,
herzlich willkommen bei rheuma-online.
[hat jemand auch probleme mit der speiseroehre?was sollte ich nicht mehr essen oder trinken, ich muss oefter aufstossen, geht aber nicht was dann einen leichten brechreiz ausloesst
Also ich hab jetzt zwar keine reine Sklerodermie, aber eine Mischkollagenose und auch eine Beteiligung der Speiseröhre. Ich habe dadurch eine chronische Refluxösophagitis und die Speiseröhre ist halt auch nicht mehr so ganz beweglich.
Wegen der Refluxösophagitis, da komme ich ohne Protonenpumpenhemmer nicht aus, auch wenn ich aufs Essen und Trinken achte, bevor ich mir die Speiseröhre ganz schrotte nehme ich deshalb am Tag 20 bis 40 mg Omeprazol. Denn die hochsteigende Säure schädigt die Speiseröhe und im Extremfall kann sich dann auch noch Speiseröhrenkrebs bilden, deshalb lieber den Protonenpumpenhemmer für mich.
Ich versuche am Abend nicht spät zu essen, denn im Liegen ist der Reflux noch stärker. Mein Kopfteil im Bett habe ich etwas erhöht. Ich achte darauf,Sodbrennen-verstärkende Nahrung und Getränke zu vermeiden, gönne mir aber ab und zu trotzdem so was und verzichte auch nicht auf meinen Kaffee, außer Spätnachmittags. Ein bisschen Freude/genießen und Lebensqualität muss für mich drin sein.
Weil die Speiseröhre sich nicht mehr so gut bewegt, befördert sie die Nahrung nicht mehr so kräftig runter, da muss ich gut kauen, langsamer essen und zum Nachspülen immer ein Getränk giffbereit haben, sonst bleibt es stecken, hatte da schon mal diverse unschöne Erlebnisse mit, deshalb jetzt lieber einige Vorkehrungen. Langsam essen und Gemütlichkeit finde ich eh schöner.
Mit den Nahrungsmitteln, was geht und was eher nicht hab ich ausprobiert und finde das du es auch so machen könntest.