Hallo,
nach einiger Zeit mal wieder eine Frage von mir:
Hab wohl eine Sehnenscheidenentzündung und zwar nicht an der Hand oder so, sondern an der exklusiven Stelle der Achillessehne. Dabei kann ich mich eigentlich nicht an eine Überanstrengung erinnern...
Jedenfalls kann ich erst morgen zum Arzt, weh tut es aber natürlich jetzt auch - kennt jemand den ein oder anderen Selbsthilfetipp? Ist z. B. Kühlen besser oder Wärmen?
Danke schon mal!
Neli
nach einiger Zeit mal wieder eine Frage von mir:
Hab wohl eine Sehnenscheidenentzündung und zwar nicht an der Hand oder so, sondern an der exklusiven Stelle der Achillessehne. Dabei kann ich mich eigentlich nicht an eine Überanstrengung erinnern...
Jedenfalls kann ich erst morgen zum Arzt, weh tut es aber natürlich jetzt auch - kennt jemand den ein oder anderen Selbsthilfetipp? Ist z. B. Kühlen besser oder Wärmen?
Danke schon mal!
Neli