Sauna und RA - verträgt sich das?

[Guggi]

Hallo, Ihr Lieben!

Bitte schreibt mal, wie es Euch nach einem Saunagang ergangen ist
(positive und negative Erfahrungen).

Vielen Dank.

Guggi

 

[SchirmerElke]

Sauna

Guten Morgen, alle zusammen und einen guten
Start in die Woche.
Zum Thema Sauna kann ich nur sagen, ich mache regelmäßig
Sauna und mir geht es gut dabei. Ich denke, es ist die
Wärme dabei.
Ich kannes nur empfehlen.

Wünsche alles Gute.

Gruß schirmchen

 

[Fliegermaggy]

Hallo Guggi,
ich habe SLE und leiste mir ab und zu mal den Luxus eines ausgiebigen Saunabesuchs.
Da mir Wärme ohnehin gut bekommt, kann ich eigentlich bei Temperaturen zwischen 70° und 90° gar nicht genug davon bekommen. Auch die Dampfsauna ist für mich ein Labsal - einfach herrlich. Ich bin körperlich danach jedesmal für Tage regelrecht fit, wie ein Turnschuh. Das Einzigste, was mich hinterher immer ärgert, ist die verdammte SLE-bedingte Schmetterlingsflechte, gegen die auch so ohne weiteres kein Kraut gewachsen ist (nicht wirklich, außer Arnikatinktur). Die fängt nach einer Sauna-Orgie wunderbar an zu blühen, mitten im Gesicht , oder auch an den Unterschenkeln . Ich sehe dann immer aus, wie ein Himbeerstreuselkuchen, während die Ränder dann auch anfangen zu jucken, wie verrückt. Trotzdem: gerade jetzt bei diesem Schmuddelwetter hier in der norddeutschen T(r)iefebene möchte ich nicht darauf verzichten, wenigsten meine meckernden Gräten ab und zu zu verwöhnen.
Herzliche Grüße von der
Fliegermaggy
• Ja sagen zum Leben heißt auch ja sagen zu sich selbst

 

[Molly]

Sauna und RA-verträgt sich das?

Hallo Guggi,

Ich gehe sehr gerne in die Sauna ,habe aber anschließend stärkere

Beschwerden besonders an den Zeh u. Fingergelenken.

Außerdem kriege ich starken Juckreiz. Was ich gut vertrage ist das Dampfbad.

Man muss es einfach ausprobieren. Ich denke gesund ist es in jedem Fall solange

man es nicht übertreibt.

Gruß Molly

 

[Elke]

hallo guggi,

ich war jahrelang eine begeisterte und regelmäßig sauna gängerin dies
hat sich durch einen umzug dann verloren. ich bin aber seit 1993 immer
wieder mal in die sauna gegangen, mal bekam sie mir, mal hatte ich
anschließend stärkere schmerzen.
nun seit letztem jahr vertrage ich die sauna überhaupt nicht mehr, also
der entspannungs efekt wird sofort mit schmerzen und dicken gelenken
gestraft, ich habe es mehrfach ausprobiert, aber egal wie es mir vorher
ging, anschließend hatte ich immer erhebliche probleme, drum habe ich
mein geliebtes saunen eingestellt

ich habe cP, PSA, fibro und noch eine andere dinge.

aber letztendlich kannst du es nur ausprobieren und sehen wie dein
körper darauf reagiert.

ich wünsche dir viel erfolg und alles gute
gruß
elke

 

[bond]

sauna jep

hallo guggi

ich kann das auch nur bestätigen was die anderen schon geschrieben haben,
man muß es ausprobieren.
die letzten jahre war ich hin und wieder in der sauna wenn ich keine schmerzen hatte,
ging es gut bei leichten schmerzen wurde es schlimmer aber das gute war die
haben einen eis keller und da gingen die schmerzen meistens wieder weg
ich habe MB und bekomme als medi remicade ,letzte woche in der sauna gewesen
und keine probleme gehabt also im moment positiv