fatima1974
Neues Mitglied
Hallo an alle
ich habe seit meiner Kindheit Rheume (Schultersteife), dies ist allerdings besser geworden in der Schwangerschaft und ich habe vor einigen Wochen sogar zum ersten Mal seit jahren die Medikamente ganz abgesetzt und ausserdem (ich kann es selbst nicht ganz glauben) wieder mit leichten Ausdauertraining angefangen....Es sieht ganz so aus als sei die Schwangerschaft die beste Medizin. das einzige was ich benoetige zum Wohlfühlen ist ein Keilkissen, dass ich ueberall hin mitnehmen, but that's it!
Nun ueberlege ich, welche Uebungen ich (toi toi toi) auch nach der Schwangerschaft weiter machen kann. Ich drück mir selbst die Daumen, dass die Syptome schwach bleiben und ich meinen Koerper wieder fitbekomme.
Wer hat ähnliche Erfahrungen?
Danke
ich habe seit meiner Kindheit Rheume (Schultersteife), dies ist allerdings besser geworden in der Schwangerschaft und ich habe vor einigen Wochen sogar zum ersten Mal seit jahren die Medikamente ganz abgesetzt und ausserdem (ich kann es selbst nicht ganz glauben) wieder mit leichten Ausdauertraining angefangen....Es sieht ganz so aus als sei die Schwangerschaft die beste Medizin. das einzige was ich benoetige zum Wohlfühlen ist ein Keilkissen, dass ich ueberall hin mitnehmen, but that's it!
Nun ueberlege ich, welche Uebungen ich (toi toi toi) auch nach der Schwangerschaft weiter machen kann. Ich drück mir selbst die Daumen, dass die Syptome schwach bleiben und ich meinen Koerper wieder fitbekomme.
Wer hat ähnliche Erfahrungen?
Danke
. In der zweiten Schwangerschaft ging es mir dann auch wieder gut und nach dieser habe ich ein halbes Jahr dann ruhe gehabt. Jetzt muss ich wieder ein Basismedi nehmen. 