Ich freue mich sehr für diese Ratschläge. Ich werde eure Ratschläge folgen und langsamer machen. Bin noch bei 15 Mg, ab übermorgen sollte es es auf 10 MG gehen, werde wohl mit 12,5 Mg weitermachen, vorerst. Dankend Hanne
Hallo Ja,das ist so,ab einer gewissen Menge cortison stehe ich auch neben den Schuhen und vergesse viel..leider
ja, so war das bei mir auch..bis ich unter die 10mg dosis cortison gekommen bin. habe mich ständig schlapp u. müde gefühlt, war unmotiviert u. wollte einfach nur ruhe!hatte schlafstörungen, unruhige beine u.immer den drang, mich bewegen zu müssen. probleme mit dem blutzucker hatte ich auch, aber mein langzeitblutzucker HbA1c war bei messung immer ok u.dementsprechend habe ich mich bei süßen sachen "etwas" zurückgehalten. ernährungsmäßig habe ich leinöl( ungesättigte fettsäuren u.entzündungshemmend)eiweiß, obst u. gemüse in meine mahlzeiten mit eingebaut u.bin vom fleisch ganz weg. wünsche dir ein schönes wochenende!
