Liebe Mizi,
oh weh, ich wünsche Dir schnelle gute Besserung!
Wenn ich Ödeme habe, bin ich im Schub oder-und meinem Herzen geht es nicht so gut, das kann "mein" Herzenskardiologe (ein besonderes Exemplar, hoch kompetent UND lieb

) dann sehen.
Ich habe wahrgenommen, dass Du eine schlechte Erfahrung mit der Lymphdrainage gemacht hast. Vielleicht bahnte sich da schon Deine Lungenembolie an? Eigentlich belastet LD nämlich nichts, es geht nur der Blutdruck etwas runter (also ein großes Glas Wasser danach trinken und nicht sofort Auto fahren zur Vorsicht) und man muss danach öfters auf die Toilette. Was ja Sinn und Zweck ist.
Vielleicht magst Du mal zu einem Kardiodoc gehen und hören, ob der LD für sinnvoll hält? Meine Erfahrung ist dieselbe wie in jedem anderen Beruf, es gibt wunderbar hilfreiche und..andere
Zum Abnehmen kann ich nur sagen, dass der Bedarf sich direkt und unmittelbar am Verbrauch orientiert. Wenn wir keinen Sport machen - ganz gleich ob nicht können oder nicht wollen - und nicht gerade eine Diplomarbeit schreiben oder für eine Mathe- Prüfung lernen, brauchen wir wirklich wenig Essen. Alles was darüber hinaus gegessen wird, wird gespeichert. Besonders die Kombi aus Kohlenhydraten und Fett eignet sich hervorragend für das Ansparen für schlechte Zeiten.
Gute Besserung und liebe Grüße von cat