Wenn man sich mal so wirklich auf die eigene Atmung konzentriert, kann man viel über sich erfahren. Wenn man dann auch noch lernt, richtig zu atmen, was gar nicht so leicht ist, hat man viel erreicht. Atem ist Leben Ohne Atmung kein Leben. Man macht das immer so selbstverständlich....das Atmen....
Naja, seit früher Kindheit ist für mich "freies Atmen" nicht mehr selbstverständlich ... das kommt wohl daher, wenn man die letzte Phase kennen lernte, wo ein Atemholen nicht mehr möglich war. Eigentlich eh interessant, dass zig-zig-zig Jahre später, genau diese Problematik, Ärzte im OP-Saal - während eines Eingriffes - vor massive Probleme stellte, sodass hinkünftige OP'S verneint wurden. Ein mittlerweile pensionierter Internist hat mir beim letzten Besuch eindringlich geraten, bei allen sonstigen Erkrankungen doch besonders auf meine Lunge zu achten ...! Nun, ich geb' mein Bestes ...
