Hallo Zusammen,
ich weiss dass das Thema "MTX und Gewichtszunahme" an anderen Stellen schon diskutiert wurde - jedoch ist das schon ein paar Jährchen her ...
Vielleicht gibt es ein paar neue Erfahrungswerte?!
Ich nehme schon seit einigen Jahren MTX 15mg und habe nach einer MTX-Pause innerhalb kürzester Zeit wieder ca. 5-7kg zugenommen. Nachdem ich nun schon seit Monaten versuche das Gewicht wieder zu reduzieren (172cm, aktuell 63 kg) und das trotz Ernährungsumstellung, Fitnessstudio etc. einfach nicht funktioniert habe ich überlegt und überlegt...
Und mir ist aufgefallen dass ich während einer mehrmonatigen MTX-Pause mein persönliches Wohlfühlgewicht von 58kg ohne Hungern und mit kaum Sport im Prinzip einfach so wieder hatte. Nachdem ich nun wieder MTX nehme (die anderen Medis hatten einfach nicht die gleiche Wirkung) habe ich wieder zugenommen und bekomme die Kilos einfach nicht weg. Egal was ich mache. Das wird immer mehr und mehr auf der Waage.
Das frustet mich ziemlich.
Hat jemand eine Idee. Was kann ich tun, wenn gesunde und reduzierte Ernährung (ich versuche mich basisch zu ernähren) und Sport nicht helfen. Gibts ne Lösung? Irgendeine postive Wechselwirkung vielleicht ;-)
Danke für eure Erfahrungen!!
ich weiss dass das Thema "MTX und Gewichtszunahme" an anderen Stellen schon diskutiert wurde - jedoch ist das schon ein paar Jährchen her ...
Vielleicht gibt es ein paar neue Erfahrungswerte?!
Ich nehme schon seit einigen Jahren MTX 15mg und habe nach einer MTX-Pause innerhalb kürzester Zeit wieder ca. 5-7kg zugenommen. Nachdem ich nun schon seit Monaten versuche das Gewicht wieder zu reduzieren (172cm, aktuell 63 kg) und das trotz Ernährungsumstellung, Fitnessstudio etc. einfach nicht funktioniert habe ich überlegt und überlegt...
Und mir ist aufgefallen dass ich während einer mehrmonatigen MTX-Pause mein persönliches Wohlfühlgewicht von 58kg ohne Hungern und mit kaum Sport im Prinzip einfach so wieder hatte. Nachdem ich nun wieder MTX nehme (die anderen Medis hatten einfach nicht die gleiche Wirkung) habe ich wieder zugenommen und bekomme die Kilos einfach nicht weg. Egal was ich mache. Das wird immer mehr und mehr auf der Waage.
Das frustet mich ziemlich.
Hat jemand eine Idee. Was kann ich tun, wenn gesunde und reduzierte Ernährung (ich versuche mich basisch zu ernähren) und Sport nicht helfen. Gibts ne Lösung? Irgendeine postive Wechselwirkung vielleicht ;-)
Danke für eure Erfahrungen!!