Hallo Jacek,
habe ähnliche Erfahrungen gemacht wie du.
Ich habe den Anteil an Rohkost in meiner Ernährung auch drastisch erhöht.
Ernähre mich vegan. Kaum Zucker.
In der Rohkost stecken Enzyme der verzehrten Pflanzen, sekundäre Pflanzenstoffe und vieles mehr, die unser Körper wunderbar zur Entgiftung benutzen kann.
Beim Erhitzen über 40 Grad denaturieren Eiweiße ja, und Enzyme sind Eiweiße, und dann sind viele Stoffe in unserer Nahrung nicht mehr so gut verwertbar.
Ich habe mich auch um Zahnstörfelder gekümmert, habe mich aber noch nicht getraut, meine toten Zähne zu ziehen, da ich weder eine Brücke noch Implantate will.
Und trotzdem geht es mir viel besser.
Meinen Vitamin D Status habe ich auch stark verbessert, so wie alle anderen Vitamine und Spurenelemente optimiert. Allerdings musste ich dafür nicht wegfliegen, Vitamin D Tabletten hochdosiert taten es auch
Ich weiß, dass Vitamine und überhaupt die Ernährung von vielen belächelt werden, aber sie gehören zu den Grundbedürfnissen unseres Körpers. Ohne entstehen Krankheiten.
Es ist wie mit einem Benziner: Da muss Benzin rein. Gibt man Diesel rein, geht der Motor kaputt.
Bei einem Auto versteht es jeder.
Und unsere Körper funktionieren ähnlich. Bekommen sie nicht, was sie benötigen, entsteht Krankheit. Das finde ich mehr als logisch.
Es kann jedoch sein, dass das allein gerade bei stark belasteten nicht ausreicht.
Ich hatte jahrelang Amalgam, Gold usw.
Dann benötigt man tatsächlich DMSA, DMPS,ALA usw.
Ich habe teilweise auch über Infusionen entgiftet, es geht mir seit ca. 2 Jahren so viel besser.
Mache wieder Sport und alles.
Ich wollte auch keine Medikamente, hatte aber über 1 Jahr lang Prednisolon geschluckt.
Jetzt brauche ich nichts mehr.
Es ist aber ein steiniger Weg es lohnt sich aber, sich nach Alternativen umzuschauen.