Meine Füße wurden ebenfalls von "extern" gepflegt. Meine Erfahrungen waren nicht so gut, gerade DORT hatte ich mir eine Warze am Fuß "eingefangen". Rausgekriegt habe ich das Biest mit ziemlich rigoroser Vorgehensweise, bevor es richtig groß wurde. Seitdem pflege ich meine Füße selbst. Ist zwar ein echter Akt, aber es lohnt sich.
Ich hatte auch starke Hornhäute an den Füßen und die Zehenzwischenräume sahen auch nicht so gut aus. Meine Fußnägel sind in hervorragendem Zustand.
Ich habe mir eine billige "Anti-Falten"-Creme (Tipp von der Heilpraktikern!) im Discounter gekauft und diese für die Behandlung 1:1 mit Mandelöl (Reformhaus, Drogerie, Apotheke oder Feinkostgeschäft, bzw. Feinkostabteilung in großen Supermärkten
) verrührt (genau die Menge, die ich jeweils brauchte. Damit morgens dünn und am Abend dick die Hornhäute und die Zehenzwischenräume eingecremt und sofort Socken angezogen. Ist zwar gewöhnungsbedürftig, aber geht. Nach 3 Tagen waren die Hornhäute sehr weich und konnten unter der Dusche mit einem Hornhautschrubber(so ein Ding, das sich auch im Geschirrspüler reinigen lässt - auch ein Tipp von der Heilpraktikerin. Die gibt es in der Drogerie und im Sanitätshaus.) problemlos entfernt werden. Nach ca. 2 Wochen hatte ich nur noch festere, nicht mehr rissige Fersen und Fußballen und die Zehenzwischenräume sehen ganz normal aus.
Sie sagte mir, dass man die Zehenzwischenräume nach Möglichkeit nicht pudern sollte, sondern cremen, denn der Puder saugt zwar auf, klumpt aber und lässt die Bakterienstämme an den Füßen weiter wachsen und arbeiten. Durch diese Creme-Mischung wird den Bakterien der Nährboden entzogen. Selbst wenn man schwitzt, emulgiert sich höchsten etwas zwischen den Zehenräumen und am Fuß auf, aber die Hautpartikel können nimmer von den Bakterien angemampft werden. Was diese hässlichen Stellen gibt und zu diesem charakteristischen "Duft" führt, der schlimmstenfalls sogar die Mitmenschen in die Flucht schlagen könnte, wenn man irgendwo die Schuhe ausziehen soll.
Ich sollte noch meine Schuhe mit einem Schuhspray für innen desinfizieren, das Hat mein Männe getan und das Zeug lange genug einwirken lassen.
Meine Füße riechen nur noch nach eben jener Mischung, sie sind gut gepflegt und sehen richtig schön aus (stolz bin
). Rosige Füße, wie in der Farbe von Kinderfüßen, keine platzenden Zehenzwischenräume, keine rissige Hornhaut, sondern durchgehend alles gepflegt.
Wenn ich mal wieder nicht an meine Füße komme oder alles zu sehr weh tut, dann kümmert sich mein Männe und meine Füße. Inzwischen reicht es, wenn ich nach dem Bad oder der Dusche meine Füße entsprechend mit der Mischung eincreme. Bzw. die Pflege jeden 3.-4. Tag wiederhole.
Fußfotos gerne als Beweis
Liebe Grüße,
Calendula
