Hallo, bin neu hier und wollte fragen, ob jemand Erfahrungen mit einer Ernährungsumstellung gemacht hat.
Seit August 2006 habe ich die Diagnose MCTD/Sharp-Syndrom. Mehr als ein Jahr lang hatte ich starke arthritisähnliche Schmerzen in den Händen, Schultern und Knien, insbesondere nachts.
Nachdem ich gelesen hatte, dass rheumatische Schübe von zu viel Arachidonsäure in der Nahrung augelöst werden können, habe ich meine Ernährung vollkommen umgestellt und esse nun keine Nahrungsmittel mit hohem Arachidonsäuregehalt mehr (also Fleisch, Butter, Eier, Käse, Sahne und andere fettreiche Milchprodukte). Nach einigen Tagen haben die Schmerzen tatsächlich aufgehört und sind bis jetzt (also seit 4 Monaten) nicht wiedergekommen. An anderen Symptomen wie Raynaud oder geschwollenen Fingern hat sich nichts geändert.
Keine Ahnung, ob das über längere Zeit funktioniert. Da es aber nicht weiter schadet (ich nicht einmal Gewicht verloren), bleibe ich erst einmal bei meiner "Diät". Hat jemand mal Ähnliches ausprobiert?
Grüße,
Antje
Seit August 2006 habe ich die Diagnose MCTD/Sharp-Syndrom. Mehr als ein Jahr lang hatte ich starke arthritisähnliche Schmerzen in den Händen, Schultern und Knien, insbesondere nachts.
Nachdem ich gelesen hatte, dass rheumatische Schübe von zu viel Arachidonsäure in der Nahrung augelöst werden können, habe ich meine Ernährung vollkommen umgestellt und esse nun keine Nahrungsmittel mit hohem Arachidonsäuregehalt mehr (also Fleisch, Butter, Eier, Käse, Sahne und andere fettreiche Milchprodukte). Nach einigen Tagen haben die Schmerzen tatsächlich aufgehört und sind bis jetzt (also seit 4 Monaten) nicht wiedergekommen. An anderen Symptomen wie Raynaud oder geschwollenen Fingern hat sich nichts geändert.
Keine Ahnung, ob das über längere Zeit funktioniert. Da es aber nicht weiter schadet (ich nicht einmal Gewicht verloren), bleibe ich erst einmal bei meiner "Diät". Hat jemand mal Ähnliches ausprobiert?
Grüße,
Antje