Kopfweh

[claudiiah]

Hallo zusammen!

Hab zur Zeit teilweise ziemlichen Streß bei der Arbeit, da viele Urlauber hier sind. Und das bedeutet Dauerkopfschmerzen für mich. Kopfweh rund um die Uhr. Hab schon viele versch. Schmerzmedis versucht, aber keins hilft. Nicht mal starke. Zum Schluß bin ich bei leichte Antidepressiva gelandet, aber da könnte ich rund um die Uhr schlafen davon.

Weiß wer, wie man das Kopfweh sonst noch weg bringen kann?

Danke und liebe Grüsse
Claudia

 

[Bianca]

Pfefferminzöl

Hallöle Claudia,hast du schon mal Pfefferminzöl probiert? Auf beide Seiten der Schläfe ein wenig öl einmassieren (aber bitte vorsicht nicht ins Auge bekommen, brennt furchtbar ) Wenn ich dauernd Kopfschmerzen habe hilft es mir ganz gut.
Herzliche Grüße Bianca

 

[Catzilla]

Hallo Claudiiah,

wie schon geschrieben Pfefferminzöl kann helfen, ist aber nicht bei Jedem so und hängt von der Art der Kopfschmerzen ab. Ich weiß wovon ich rede, da ich seit Jahren Migränepatientin bin und zirka 4-8 mal im Monat an Migräne leide. Beruhigend sind auch Lavendel oder Zitronenmelisse. Besorge dir in der Apotheke eine Migränemaske die du in den Kühlschrank legst(nicht ins Eisfach sonst wirds schlimmer!) und dann auf die Augen legst. Das Allerwichtigste bei Kopfschmerzen sind Entspannung und vercuehn Stress zu meiden, ich weiß, in deinem Fall wahrscheinlich unmöglich. Lausche, wenn du kannst sanfter Musik, etwa sowas wie Waldrauschen oder Vogelgesang, Meeresrauschen, das beruhigt. Dann gibt es auch noch ein paar Akupressurpunkte die du selber behandeln kannst, bei näherem Interesse, melde dcih per PN bei mir.

Ein sehr hilfreiches Mittel im Akutfall, schmeckt scheußlich aber hilft oft wenn man Kaffe mag, starker Kaffee mit frischem Zitronensaft. Keine Zitrone aus der Flasche sondern frische.

Wünsche dir baldige Besserung,



Nikki

 

[claudiiah]

Danke! werd ich mal alles ausprobieren.

Lavendelöl hab ich auch schon versucht - ohne Erfolg
wollte mir grade pfefferminzöl holen beim dm, aber das gibts dort nicht.

 

[engel]

hallo

da hilft nur noch ein dicker Knuddel von mir

bussi engel