Hallo,
ich verstehe die Panik wegen dem Spritzen nicht. Holt das Zeug frühzeitig aus dem Kühlschrank, ggf. ne Minute in der Hand erwärmen (es "zerfällt nicht bei Körpertemperatur, da es ja auch dieser ausgesetzt werden soll!). Hautstelle aussuchen und mit Aklopad desinfizieren - kreisförmig von innen nach außen, für die ganz Peniblen - Hautfalte bilden, da wo Fettgewebe ist (Bauch - Achtung nicht zu nah an den Nabel ca. 3cm Platz lassen, oder Oberschenkel. Wer extrem Untergewichtig ist, sollte sich dazu setzen, wenn er Probleme hat ne Hautfalte zu bilden. Bitte nicht einfach ohne Hautfalte ins Muskelgewebe spritzen, das ist weniger gut...).
Falls ne größere Luftblase in der Spritze ist, diese wegspritzen - Grobmotoriker lassen dies, weil das Ding dann leer ist - die Luft macht nicht schlimmes, weil nicht i.v. gespritzt wird. Nadel im 45 Grad Winkel ganz in die Hautfalte stechen, nicht nur bis unter die ersten 3 Hautschichten, ansonsten tuts weh und die Hälfte von der Sauce läuft wieder raus. LANGSAM spritzen - lasst euch ruhig Zeit, mit Pausen ca. ne Minute, wenns arg drückt ruhig länger (Nein, die Nadeln sind weder stumpf noch brüchig). Spritze danach langsam rausziehen, falls noch ein Tröpfchen rausquillt, dann nochmal mit dem Alkopad drüber. Fertig...kein Hexenwerk.
Gute Besserung
P.S. Falls ihr jemanden Anderes spritzt, die Kappe kommt nach dem Spritzen nicht wieder drauf! Wenn ihr euch selbst spritzt und danach stecht...Lerneffekt. Das gebrauchte Spritzen nicht unverpackt in den Hausmüll kommen ist klar, entweder in ein altes Marmeladeglas oder ein Abwurfbehälter - kostet in der Apotheke ca. 1€ und reicht für locker 30 Spritzen).