Moin,
ich hatte wochenlang Sodbrennen, hab dann natürlich erst die gängisten Mittel ausprobiert
( Rennie, Maloxan, naja, halt die freiverkäuflichen Mittelchen,)
auch Hausmittel hab ausprobiert ( Milch, HAferflocken usw..)
Sehr viel besser wurde es leider nicht dadurch, dann erwähnte ich dies mal dem Arzt. Er hat sofort ne Spiegelung veranlasst und bis ich den termin hatte, hat er mir vorsorglich einen Protonenpumpenhemmer verschrieben ( Wirkstoff Omeprazol).
Das hemmt die Entstehung der Magensäure und schont die Magenwände.
Bei der Untersuchung später kam heraus, das ich eine Refluxösophagitis habe/hatte und die Schleimhaut schon ein wenig zu Schaden kam. Mit der schon angefangenen Behandlung war aber alles schon am Abheilen.
Außerdem wurde noch ein Heliobacter Test durchgeführt und natürlich Proben entnommen.
Zum Glück alles negativ.
Jetzt bekomme ich als Bedarf Omeprazol 20 mg, die das Sodbrenne ziemlich einschränkt, bis hin zu " es ist weg".
Ich habe gelesen, das du auch Vitamin C einnimmst. In welcher Form denn?
Hab ich auch ne Zeitlang genommen, schadet aber ziemlich der Magenschleimhaut ( hatte Pulverform)und fördert Sodbrennen.
Zum Glück hab ich einen Arzt, der auf meine Probleme Rücksicht nimmt, und mir nur Medis verschreibt, die etwas Magenschonender sind ( auch wenn sie teurer sind).
Also, schieb das Sodbrennen nicht so lange auf die lange Bahn, wenn es noch lange so weitergeht, schadest du nur deinem Körper damit. Dann ab zum Doc.
Ansonsten habe ich nur folgenden Empfehlung: Vit C weglassen. Darauf achten, das die Ernährung nicht zu "sauer" ist und auch Fett begünstigt Sodbrennen.
Neutralisieren der Magensäure: entweder mit Milch, HAferflocken, Bullrichsalz, sehr gut hat mir auch Natron geholfen ( ist auch am günstigsten

)
oder ab und an die freiverkäuflichen Mittelchen.
Wenn alles nix hilft oder nur gering.....Jacke an und ab zum Doc.
Wünsch dir alles Gute, ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen
biba
Hab noch was vergessen, da du ja immer abends das Sodbrenne hast:
noch ein Tipp Leg dich auf die Linke Seite , da ist die Lage, wo der Magen anatomisch so liegt, das kein Mageninhalt zurückfliesen kann ( auf der Seite liegt man auch immer bei der Spiegelung) und den Kopf etwas höher lagern , als der Magen liegt, falls du nicht auf der seite schlafen kannst.