wollte noch kurz was dazu schreiben...
Hallo an Alle im Forum,
wollte nochmal kurz was zu den unteren Rückenschmerzen erzählen.
Ich war gestern beim Rheumathologen, hatte meinen Termin zur Kontrolle,
habe ihm erzählt, das ich seit ich mit dem Reha Sport/Funktionstraining
angefangen hatte, ich extrem starke schmerzen im mittleren und unteren Rücken,
bekomme habe (das Reha Sport/Funtionstraining habe ich schon lange abgebrochen).
Jedenfalls hat mich mein Rheumathologe untersucht und meinte ich solle, mehr
Bauchmuskeltraining in Bezug auf die Rückenschmerzen machen und auch mehr
mich bewegen z.b walken, spazieren gehen...ich habe auch total zugenommen,
und es war einfach ein schlag ins gesicht
Er meinte wir können auch ein MRT machen aber ich denke wenn sie sich mehr
bewegen und Bauchmuskeltraining machen, gehen die Rücken schmerzen weg.
So habe damit angefangen, mit den Bauchübungen etc..wenn ich die Übungen
mache entspannen sich meine Gelenke und Muskeln und Rücken aber sobald ich
stress habe, sitze und liege kommen die schmerzen im ganzen körper wieder.
Werde es mir zur Gewohnheit machen und die Übungen weiter durchziehen und
etwas abnehmen, das kann ja nicht schade aber mir wäre ein MRT auch lieber..
Ich meine man weiss nie woher die schmerzen kommen, vielleicht eine Entzündung
oder sonst was...naja muss im November wieder zur Kontrolle zum Rheumathologen.
Aber jetzt verstehe ich die Übergewichtigen Menschen die vom Arzt hören müssen,
das sie abnehmen sollen oder die schmerzen vom Übergewicht kommen, es ist
so depremierend und traurig und ein schlag ins gesicht.
Ich bin ja nicht stark übergewichtig aber seit ich die krankheit habe, habe ich 13 kg
zugenommen, ich weiss nicht ob es von den ganzen medikamenten auch kommt.
Ich war vorher 70 kg und wiege zurzeit 83 kg bei einer Größe von 1,72m
So der Roman ist zu ende wünsche euch alle noch einen schönen Samstag
MfG
Lady Sunshine