nur keinen Kopf machen!
Hallo boozzz,
mach dir da mal keinen Kopf. Ich bin die Sache ganz locker angegangen, hab bei der Raiffeisenbank eine Auslandskrankenversicherung für ein halbes Jahr abgeschlossen (was zugegebenermassen etwas teuer ist, aber das ist halt so. Man muss mit 2 Euro pro Tag rechnen) - das heisst dein Rücktransport ist gewährleistet, und in D. läuft deine ganz normale KV weiter, die alles bezahlt. Medikamente hab ich mir genügend mitgenommen und ansonsten hätt ichs mir nachschicken lassen. Es lohnt auch, mal in der Apotheke nachzufragen - kann sein, dass dus einfach kaufen kannst und garnicht teuer ist (ist mir so passiert in Peru - da krigst du alles was du willst und zahlst quasi nix). Bei MTX hab ich mich vorher auf Tabletten umstellen lassen, das war dann auch einfach. Mein Freund Ralph war damals auch 3 Monate lang dabei. Er ist Diabetiker und muss sich spritzen - der hatte ein kleines stromloses Kühlsystem dabei. Das ist einfach ein Päckchen mit saugfähigem Granulat. Das macht man voll Wasser und stellt es in die Sonne, damit das Wasser verdunsten kann - somit wird der Inhalt gekühlt. Wenn es mit seinem Insulin geklappt hat, dann klappt das dreimal mit MTX - oder Enbrel nehm ich an. Ansonsten gibt es auch ganz oft einfach einen Kühlschrank den man mitbenutzen kann, besonders bei diesen Work- and Travelreisen ist das wohl kein grosses Problem. Schliesslich bleibt man da immer gleich ne Weile, und es gibt immer ne Küche und die "Chefs" solcher Projekte sind meistens recht nett.
Wegen den Bluttests und sonstigen Erkrankungen - nunja, ich bin halt ein "schlechter" Rheumatiker. Ich bin einfach nicht zum Arzt gegangen, hab meine Lebensmittelvergiftung und sämtliche Durchfallattacken plus sonstiger körperlicher Verstimmungen einfach durchgestanden und hab mir letzten Endes in der Apotheke das besorgt (besorgen lassen
von dem ich wusste dass ichs brauch - ohne Rezept. Bluttests hab ich keine machen lassen, hab mir eine Standpauke von meinem Rheumatologen eingeholt und sonst nix, und selbst der hat dabei nur kopfschüttelnd gelacht
Ich hab halt eine starke Leber die bislang nie aufgemuckt hat - darauf hab ich vertraut. Ausserdem habe ich guten Kontakt zu meiner Hausärztin, die mir bei Bedarf auch telefonisch aus Südamerika Tipps gibt oder mir wenns sein muss sagt, dass JETZT aber wirklich zum Arzt soll
Mein Resumee - mach dir mal kein Kopp. Dein Körper merkt das garnicht, dass er mal ein halbes Jahr oder ein Jahr nicht bewacht wird (wobei ich bei einem ganzen Jahr doch mal einen Bluttest zur Sicherheit machen würde - daher die Auslandskrankenversicherung. Notfalls als Notfall tarnen...). Mir ging es in Peru entschieden besser, und ich schieb es zum Teil darauf, dass ich wahnsinnig viel erlebt habe, völlig abschalten konnte und es mir psychisch hervorragend ging, so dass ich meine Krankheit einfach vergessen konnte. Mein Körper hat vergessen krank zu sein und ich hatte null Beschwerden - der Rest waren viel Bewegung, Klimaveränderung bzw. Höhenluft, quasi Diät (man kommt nicht ständig zum Essen
und viel frischer Fruchtsaft
Sonst noch Fragen? Konkrete mein ich?
Ich bin übrigens auch gerade wieder am Planen ... ich möchte ab Oktober für 3 oder 4 Monate eine Tour von Argentinien über Patagonien, Chile, Bolivien nach Peru machen .... oder doch Venezuela y Colombia. Hängt davon ab wer mich letztendlich begleitet
Und demnächst werd ich zwei Monate Work´n´travel in Spanien machen - aber das ist Jobsache, nicht für mich selber.
Ich wünsch dir auf jeden Fall ganz viel Spass dabei! Und es wird sicher nix passieren - und wenn doch, dann ist man rasend schnell wieder in Deutschland wo dir geholfen werden kann.
Grüsse
ak
