hallo moni,
ich bin 45 jahre alt, habe psa und habe vor bald 9 monaten aufgehört zu rauchen. war über jahrzehnte starke raucherin. ich habe vor dem rauchstopp extra noch ein paar kilos abgenommen, die sich (durch meine schilddrüsenunterfunktion?) auf meine rippen geschlichen hatten. diese kilos plus etwas mehr, insgesamt 6-7 kilos habe ich seitdem zugenommen.
eine kollegin von mir raucht seit 16 monaten nicht mehr und sagte mir neulich, dass es bei ihr jetzt nach der langen zeit ohne ziggis mit dem abnehmen klappt.
ich denke ja, dass es bei uns rheumis wegen des durcheinander geratenen stoffwechsels besonders schwer ist abzunehmen, zunehmen geht allerdings sonderbarer weise wie´s brezelbacken

ich habe für mich festgestellt, dass ich besonders schlimme heißhungerattacken habe, wenn ich kohlehydratarm esse. mein körper hat dann so einen jieper auf kh, dass ich sie seit einigen wochen wieder tagsüber esse und nur abends weglasse bzw. minimiere.
es ist ja in unserer gesellschaft auch so ein kreuz: ich bin eine frau in den besten jahren und trage kleidergröße 40. fett bin ich nun wirklich nicht, eher griffig

aber uns allen wurde über jahrzehnte eingeredet, dass man schlank sein muss, um irgendeinem schönheitsideal zu entsprechen. und wehe, man hat auch nur eine cellulitisdelle, dann kann man sich eigentlich gleich erschießen... und ist das doch kompletter unfug, oder? alle möglichen industriezweige verdienen milliarden damit, uns scheinbar dabei zu helfen, der karotte hinterherzuhecheln, die die medien vor uns hertragen.
aber ich habe gut reden, ich lasse es ja auch immer mit mir machen...
