es gibt auch getränke, in denen folsäure vorhanden ist. dazu gehört z.b. das "deit". dort sind in 100ml getränk 30µg folsäure, also in einer flasche (1liter) 300µg, also doch wohl, wenn mich meine mathematischen gehirnzellen noch nicht ganz verlassen haben, 0,3mg in einer flasche . nicht superviel, aber immerhin.
ich trinke davon z.zt. tgl. mindestens 2liter, da es sehr gut für diabetiker geeignet ist und dabei lecker schmeckt und ich sowieso immer und ständig durst habe.
prost!