Erfahrung mit Minitrampolin von bellicon

[mimimai]

Hallo in die Runde,

über einen Podcast bin ich auf das Minitrampolin von bellicon aufmerksam geworden. Auf der Seite hört sich alles so an, als ob es auch und gerade bei Gelenkproblemen das optimale Trainingsgerät sei. Auch mit Endoprothesen, Rheuma....
Hat hier zufällig jemand Erfahrung damit gemacht?

Liebe Grüße,
Mimi

 

[Julianes]

Hallo mimimai,

dazu gab es schon mal einen Erfahrungsaustausch:

hörte sich recht positiv an.
lg jule.

 

[SunnyFeel]

Hallo,
also ich glaube das kommt ganz auf die individuellen Voraussetzungen an. Ich habe für mich gelernt, erst einmal immer alles zu probieren, aber auch nicht die Erwartung zu haben, dass es funktioniert. Deswegen würde ich sagen: wenn du auf dieses Trampolin Lust hast, dann probiere es. Sicher kann sowas in Fitnessstudios versucht werden, oder? Ich wünsche dir viel Erfolg dabei,.

 

[Chrissi50]

Ich habe ein Minitrampolin. Ich soll aber nur wippen, nicht richtig springen, wegen der Gelenke. Ich habe Probleme mit den Knie- und Sprunggelenken.

 

[Tusch]

Moin Mimi,
Mini Trampolin ist schon ein gutes Trainingsgerät.
Ich stimme SunnyFeel zu. Du solltest es ausprobieren.
Das geht in guten Sportstudios, aber auch viele Physio Praxen haben Trampoline. Da würde ich mal anfragen.
Unser Rehazentrum bietet Kurse an, zum schnuppern. Da lernt man auch, was für die jeweilige Erkrankung gut und wichtig ist.
Ich selber kann unsere Trampoline benutzen und bin auch mehr der „Wipper“, aber es gibt viele Übungen fürs Trampolin, die ich gut machen kann.

Bedenken muss man auch, dass man in der Wohnung genug Platz hat. Vergessen viele Patienten

Viel Spaß beim ausprobieren
LG
Tusch

 

[B.one]

Hallo just4,
alle deine Beiträge enthalten versteckte Werbung. Das ist hier nicht erwünscht/erlaubt.

 

[phoebe]

Ich habe mir letztes Jahr ein Trampolin geholt, ein kleines - ich bin sehr zufrieden damit denn es hat dafür gesorgt, dass ich wieder sicherer auf beiden Beinen stehe. Bevor ich es hatte war ich bei uns am Rhein und konnte nicht über die Steine laufen ohne mich festzuhalten. Außerdem war ich in vielen Situationen unsicher. Das hat sich total gelegt. Ich kann wieder balancieren und fühle mich wieder viel sicherer. Auch ist dieses Teil für jeden Muskel tätig- ich kann für mich sagen dass sich einiges bei mir gelockert hat. Ich habe unsicher und gaaaanz langsam angefangen... mittlerweile ist mir das ein ganz wichtiges Prigramm für jeden Tag geworden! Ich kann das nur empfehlen!