Hallo, hab mir nun nicht alles durchgelesen. Bei meinem "Gatten" hat ein viskoelast. 40 x 80- Kissen Wunder gewirkt. Hat sich echt reduziert, das ist ja schon mal was. LG und eine ruhige Nacht von Juliane.
hallo tierfreundin, so ein kissen hab ich hier noch originalverpackt- falls bedarf bestehen sollte.... meines ist unverwüstlich..... lg mni
Gruss aus Sitges Davon kann ich ein Lied singen. Mein Mann schnarcht immer und in jeder Lage. Sei es im Flugzeug, auf dem Sofa, im Kino, immer. Nach Jahren mit Aerger und Zank schlafe ich seit 8 Jahren alleine. Nur schlimm wirds, wenn wir verreisen. Da reichen keine Stoepsel, nichts. Aber was tun will er nicht. Keine Tropfen, keine Maske, absolut nichts, Das ist wie mit der Antibabypille. Maenner wuerden die nie nehmen, also muessen wir zusehen, wie wir schlafen koennen. Wir haben sogar schon Anrufe in Hotels bekommen, da die "Nachbarn" NICHT SCHLAFEN KONNTEN!!!!!¡¡¡¡¡ Und es waren gute Hotels mit dicken Waenden, grins. So, nun wuensch ich ruhige Nacht. Meine sind es zum Glueck seit Jahren immer. Liebe Gruesse Moehrle
Hi Ihrs, er schnarcht.Das ganze mache ich schon seit 35 Jahren mit. Gestern,genau genommen,hat es angefangen. Ich habe es früher auch nicht mehr gehört.Wenn es mal passierte, das ich später einschlief,habe ich an seinem Kissen gezupft und dann habe ich mich schlafend gestellt. Nun,wir sind beide Ungesund und seit einigen Jahren,schlafen wir getrennt. Denn,wenn er wach ist,schlafe ich und umgedreht. Mein Mann ist seit über 20 jahren Schmerzpatient. Er kann lesen,Musik hören oder fernsehen,wenn er möchte und ich auch. Nun behautet er,wenn wir vereisen und ein Zimmer teilen: Du schnarchst!!!!!!:a_smil08: Manchmal treffen wir uns um 5 Uhr zum Kaffee und gehen wieder schlafen. Unser Glück ist,wir Oldies können es uns einteilen. Nicht verzweifeln. Biba Gitta
Ach herrjeh, da sind aber viele Leidensgenossen Also bei meinem Mann hat sich das Schnarchen extrem verstärkt Und wir haben alles mögliche ausprobiert. Schlaflabor hat nichts gebracht, weil er da gar nicht tief genug geschlafen hat udn somit kaum geschnarcht. Kissen hat er schon Nummer 4, bei allen stand drauf dass sie gegen Schnarchen helfen sollen. Ein bisschen Linderung hatte der spezielle Schnarchspray gebracht, aber auch nur wenig. Ich habe mir dann so spezielle Ohrstöpsel aus Silikon machen lassen für 200 sFr weil normale Ohropax auch nichts gebracht haben. Wieder umsonst. Der Typ aus dem Hörgerätegeschäft hat mir empfohlen, Zellstoff, also ein Papiertaschentuch oder sowas nass zu machen und mir in die Ohren zu stopfen. Ausser einem eckligen Gefühl war das auch nichts. Dann war er endlich beim HNO Doc. Der hat ihm erstmal etwas zum Gurgeln und Nasenduschen gegeben. Im ersten Moment hat es wohl ein bisschen gelindert, aber nur wenig. So... dann hat ihm der HNO - Doc noch einen Flyer mitgegeben und da hat sich mein Mann dort gemeldet. Es geht um eine einfach Spange, die er sich in den Mund steckt. Velumount heisst das Ding und kostet zuerst glaube ich etwa 400.- sFr. Danach alle paar Monate für neue Drähte wieder um die 20 glaube ich. Aber egal... Leute, seither ist Ruhe und wer noch schnarcht...gg...das bin ich :o Aber es stört ihn nicht, weil ich aufhöre wenn er mich anstupst, was bei ihm ja nicht der Fall war. Am Anfang ist es schon gewöhnungssache, aber schon nach ein paar Tagen konnte er mit dem Ding im Mund auch sprechen und küssen. Von der ersten Nacht an war Ruhe...ihr könnt Euch gar nicht vorstellen wie schön das ist! Endlich kann ich auch wieder im eigenen Bett schlafen, weil vorher bin ich unter der Woche aufs Sofa geflüchtet und am WE musste er Endlich ist Ruhe... ich bin unheimlich froh darüber! Das Geld hat sich gelohnt und scheinbar wird evtl. auch ein Teil von der Kasse übernommen. Ich weiss aber nicht, ob es Velumount auch in Deutschland gibt. Vielleicht etwas ähnliches? in der Schweiz findet ihr mehr auf velumount.ch Ich habe übrigens nichts davon, das ist also keine Schleichwerbung sondern echt ein Tatsachenbericht. Mein Mann hat die Spange jetzt seit mitte Dezember und schnarcht höchstens noch gaaanz gaaanz leise mal zwischendurch! Vielleicht hilft es Euch ein bisschen weiter, würde mich freuen!
HAbe gerade gesehen dass es Velumount auch in Deutschland gibt: Die Seite heisst velumount.de Und... Küssen geht auch damit :a_smil08:
Gruss aus Sitges Juan und ich sind ja auch Oldies, im August seit 45 Jahren verheiratet. Aber ich persoenlich kann das getrennte Schlafzimmer nur empfehlen. Es gibt keinen Stress und Aerger. Als ich damals meinen Freunden davon erzaehlte, waren sie alle entsetzt und fragten, und nun?¿?¿?¿ Wird er sich eine Freundin suchen? Man kann auch in getrennten Zimmern "alles" machen, was man moechte, oder?¿ Ich fand es damals eine ziemlich bloede Frage. Also,meistert das Leben ohne schlaflose Naechte, die ja nur einen gestressten Tag danach haben. Moehrle
...wenn man jetzt noch den platz für 2 getrennte schlafzimmer hätte!!! mehr als eine 2 zimmer wohnung ist finanziell leider nicht drin!
habe mal nach dieser velumount spange geguckt. mit anfertigen und anpassen kostet das ca. 300 euro. das ist aber ganz schön teuer. und dann hinterm gaumensegel platzieren. schon allein beim gedanke daran, bekomm ich einen würgereflex. mal ganz abgesehen davon, das wir das geld garnicht haben. mein mann macht das eh nicht. ich denke, da hat moehrle recht. die männer machen es sich da einfach. der legt sich aufs bett, will noch stundenlang fernseh gucken und ißt dabei immer noch. dann schläft er ein und wacht erst morgens wieder auf. der würde die spange eh ständig vergessen. ich selbst würd die aber auch nicht nehmen. ich hab schon manchmal beim zähneputzen einen würgereiz...
Hallo, meiin Mann schnarcht mittlerweile auch fast jede Nacht und ist vor einem halben Jahr in ein freigewordenes Kinderzimmer gezogen. Das hat erstmal den Stresspegel gesenkt, da ihn es auch sehr belastet hat, immer zu hören, dass ich wieder nicht schlafen konnte. Nun hat jeder sein "Lager" und am Wochenende schlafen wir zusammen, sonst fehlt uns die Nähe zu sehr. Ich hole den versäumten Schlaf dann in Mittagsstunden am Wochenende nach und es macht mir gar nichts aus. Liebe Grüße Marly
son ausrangiertes kinderzimmer wär schon was... aber stimmt. am wochenende könnt ich ja mal die schlafzimmertür öffnen...hehe!
Hi Ihrs Was für ein Thema! Was für Probleme! Mein Mann schnarcht auch, allerdings nicht wie die lauten Kreissägen, trotzdem ist es störend. Ich denke auch, daß z.B. Amitriptylin eine gewisse Schuld trifft. Ich habe einen "Prinzessin-auf-der Erbse-Schlaf" und brauche absolute Ruhe um einzuschlafen. Seit Jahren penne ich mit Ohrstöpseln, die Watte in einer Platikhülle haben. Mit denen geht es einigermaßen, aber gut für den Gehörgang ists auch nicht. Nachdem wir über diese Ruhestörungen oft diskutiert haben und keiner von uns beiden den anderen "verlassen" will, hat er das Problem beim HNO vorgebracht. Seit seiner Nasenscheidewandkorrektur (war total schief!) ist das Scharchen weniger und vor allem leiser geworden, weg ist es nicht. Die Stöpsel im Ohr bleiben....leider...nach einem traurigen Dackelblick, ich auch im Ehebett! Schöne Grüße Snoopiefrau
Tja also, da wir beide Schnarcher sind haben wir schon von Anfang an getrennte Schlafzimmer (auch ich hör heute noch blöde Kommentare dazu). Ich glaube sonst hätte es schon Mord und Totschlag gegeben bei uns. Aber Puffelhexe, war Dein Mann denn eigentlich mal beim HNO? Vielleicht ists ja nur was gut behebbares? Ich hätte ja auch Schlaflabor vorgeschlagen - aber wenn er nicht will ... Hast Du so ein tragbares Aufnahmegeräte? Nimm doch das Schnarchen mal auf und spiels ihm in entsprechender Lautstärke vor, oft ist es doch so, das Scharcher sich ihrer Geräuschbelästigung gar nicht so richtig bewusst sind. LG und alles Gute Sirsha
Hey Puffel, sorry nur alleine schon bei deinem Anfang.: habe ich schon das lachen anfangen müssen. Ich kenne die Problematik mit dem schnarchen selbst sehr gut und kann Dir nur sagen/ schreiben, dass Du deinem Mann mal Dampf machen solltest. SEINE Schnarcherei geht schließlich auf DEINE Gesundheit. Wenn Du nämlich nicht schlafen kannst, ist das für deinen Körper auf lange Sicht gesehen echt schädlich. Also schnapp Ihn Dir und ab in das Sch(narch)lafbaor oder zum HNO- Arzt. Grüßchen Ingo P.S.: Als mein Partner mal eine Zeit lang zu laut geschnarcht hat, hatte ich keine Art Fliegenklatsche sondern habe Ihm "zart" gegen den Hinterkopf geklopft. *pfeiff* Hat aber dann auch nur für ein paar Minuten etwas gebracht.
Hallo, tja, ich könnte jede Nacht einfach so zur Mörderin werden, mein Herzallerliebster schnarcht mir schon seit fast 30 J. was vor - mit Alkohol intus noch lauter......................... Ich fange immer an, ihm das Kopfkissen ruckartig wegzureissen - klappt manchmal, dass er kurz aufhört und ich muss die Pause nutzen, um einzuschlafen. Aber meistens ist es ein einseitiger Kampf - wenn er schläft kriegt er nichts mit. Er war schon mal beim Neurologen, hat da ein Messgerät umgehängt bekommen, das dann Nachts misst. Allerdings - zur Besprechung ist er dann nie mehr gegangen. Beim HNO war er vor Jahren auch schon : seine Mandeln sind riesig und total zerfressen, die sollten dringend raus. Er hat grosse Polypen, grosse Nasenmuscheln und eine Verengung der Nasenscheidewand (hatte Nase schon 2x angebrochen,ohne ärztl. Versorgung), das Gaumenzäpfchen ist zu lang usw. Operieren - was dringend notwendig wäre - lässt er sich nicht, das wäre ja noch schöner bei seiner Abneigung gegen Ärzte............... Sein Geruchssinn ist schon seit Jahren eingeschränkt - stört ihn nicht. Manchmal macht mich das alles ganz schön zornig - er würde sich ja nach der OP sicherlich auch wohler fühlen, viell. wäre er auch nicht mehr so chronisch müde..... Aber man kann halt niemanden zwingen. Muss ich mich halt weiter jede Nacht durchwurschteln und die Nächte, wenn er Nachtdienst hat, geniessen. Ausweichmögichkeit für ein 2. Schlafzimmer haben wir leider nicht - schade. lg Sieglinde
habt ihr nicht ein bequemes sofa im wohnzimmer??? wir haben eine klappcouch in der stube! für besucher oder für meinen mann...
Hallo, @ puffelhexe: Wohnzimmersofa ist belagert von Dobermann und Mietzen Zudem, ich kann da nicht schlafen, sonst brauche ich Morgens einen Kran zum Aufstehen Tja, Männe tut soooo der Rücken weh, wenn er mal auf dem Sofa einschläft und ich ihn dann nicht wecke - der will in sein Bett! Ist nicht einfach mit so einem Sturkopf! lg Sieglinde
Hallo, auch ich sage " Willkommen im Club Mein Mann hatte aber bereits Aussetzer-Schlafapnoe. Er war im Schlaflabor und hat jetzt sone Atemmaske( bereits 6 Jahre schon) für die Nacht.... Mir reichen meine Schmerzen, dass ich Nachts manchmal nicht zum schlafen komme LG
Hi, bei uns werden nachts auch ganze Wälder abgesägt ich habe mir kürzlich ein Luftbett gekauft, das hat eine angenehme Höhe von 50 cm (damit ich auch wieder hoch komme) wenns mir zu laut wird, wander ich aus und schlafe auf dem Luftbett weiter. Das ist echt bequem, hätte ich nicht gedacht. Da es sich elektisch auf- und ausbläst, ist das in 5 Min. wieder weggeräumt, wenn ich den Platz anderweitig brauche. "alles wird gut" Heidesand
