Eiskalte Hände

[delphin]

Hallo zusammen

Ich muss mal wieder um Eure Hilfe bitten ,vielleicht ist es ja auch nichts weiter schlimmes , aber ich empfinde es für mich sehr unangenehm. Und zwar leide ich seit geraumer Zeit unter eiskalten Händen. Bereits morgens nach dem aufstehen , das bleibt fast am ganzen Tag so. Wenn ich es als unerträglich finde ,dann nehme ich mir ein Körnerkissen, was aber nicht sehr anhalten ist. Ich getraue mich manchmal nicht mal selbst zu berühren , geschweige noch jemand anders. Die Hände werden aber nicht bläulich , sind einfach nur eiskalt. Sicherlich ist es nur eine Begleiterscheinung aber eine unangenehme , wer kennt das auch, und was macht ihr dagegen ?

wünsche allen ein sonniges Pfingsten

der delphin

 

[Norchen]

hallo delhin
ich kenne das auch sehr gut, meine sind auch nicht blau oder so aber eiskalt...schon vor jahren musst ich mir anhoeren ich sei schon tot nur zu faul zum umfallen...lach...aber hab auch kein rezept dagegen...sogar im sommer wenn es wirklich warm ist moechte ich am liebsten handschuhe anziehen...kann mir dann aber damit mein gesicht was oft glueht oder dieschmerzenden gelenke kuehlen...
sorry galgenhumor...
bin auch gespannt auf wertvolle tipps hier

 

[Katjes]

hallo,
ich benutze immer pulswärmer oder so halbe handschuhe ,da gibt es viele schöne modelle aus wolle oder fleece.
liebe grüße
katjes

 

[Angelika Anna]

Hallo,

auch ich habe immer kalte Hände und wenn es draußen 30 Grad sind.

Ich empfinde aber die Kälte gut, da dann meine Hände beweglich sind, deshalb trage ich auch im Winter keine Handschuhe.
Ist bei jedem wohl anders.

LG
Angelika Anna

 

[Dina]

Mich gibt es zu Hause auf dem Sofa nur in Verbindung mit Wolldecke und Wärmflasche - eigentlich ganzjährig. Gerade die rechte Hand an der Maus wird am PC schnell kalt. Da müssen die Raumtemperaturen im Sommer schon deutlich über 25 Grad liegen, damit ich die Wolldecke auch mal weglasse. Noch mehr stören mich aber die schnell kalt werdenden Füße bis zum halben Unterschenkel. Ab Knie hat dann alles Normaltemperatur. Das hatte ich auch schon bei 28 Grad im Haus. Das passiert nicht mehr so schnell, seit ich zu Hause meistens warme Stulpen trage, unter der Hose vom Knöchel bis zum Knie. Ich friere aber auch insgesamt ständig. Für mich gibt es kaum eine Wohlfühltemperatur. Kaum ist die Sonne hinter einer Wolke oder ich halte mich im Schatten auf, friere ich. Auch bei 30 Grad. Aber das war schon immer so, daran habe ich mich gewöhnt

 

[Lagune]

Kalte Hände habe ich sehr häufig, aber ich weiß bei mir auch warum. Es gibt aber doch ziemlich viele verschiedene Ursachen dafür und um das anzugehen, da müsste man doch vorher raus finden warum die ständig kalt sind.

Insgesamt hat sich aber mein Frieren am ganzen Körper verbessert, seitdem mein Herz durch den Herzschrittmacher unterstützt wird.

An den Händen und Füssen hab ich halt Akrozyanose und eben auch sekundäres Raynaud Syndrom, was bei Mischkollagenose(Sharp-Syndrom) häufig ausgeprägter ist.

Aber kalte Hände das gibt es auch bei Anämie und vielem mehr. Gegen einiges kann man was tun, dazu muss man aber bei sich die Ursache wissen um das gezielt zu beheben oder zu verbessern. Deshalb würde ich das dem Arzt sagen und mal abklären lassen was der Grund ist.